Симптом сухості в роті після обіду також можливий після вживання в їжу об’ємної кількості їжі, яка в кишечнику тягне воду з кровоносної системи (що більше з’їли, то більше води потрібно організму на травлення). А в кишечнику вода використовується не тільки для травлення, але і для зволоження слизової оболонки. Тому ефект сухості в роті може виникати через банальну нестачу води в організмі навіть для травлення їжі.
Тому, щоб такий симптом не дошкуляв, щоб води вистачало, медики радять харчуватися часто й невеликими порціями. Обов’язково у першій половині дня вживайте білки тваринного походження. Вони утримують воду в кровоносній системі, коли їх не вистачає, організм швидко втрачає рідину.
Безумовно, потрібно збільшити вживання перших страв – супів, борщів, між трапезами пийте компот. Не нехтуйте цими простими правилами.
Сухість у роті після їжі – це тривожний дзвіночок з приводу того, що перша стадія зневоднення організму вже сталася, кров стає густішою, збільшується навантаження на серце, що призводить до кардіологічних ризиків та серцево-судинних захворювань.
Також сухість у роті може свідчити про цукровий дибет, муковісцидоз, порушення функції щитовидної залози, анемію, кишкові захворювання. Щоб визначити причину, краще звернутися до лікаря.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, що робити, якщо тягне ногу.
