сонце

Чи варто займатися спортом у літню спеку та як тренуватися без шкоди для серця

У спекотну погоду навантаження на серцево-судинну систему зростає в рази, а ризик отримати тепловий удар стає цілком реальним. Дізнайтесь, як безпечно підтримувати форму влітку, які години є критичними для занять та кому варто тимчасово відкласти спорт.

Сонячна панель на балконі: порятунок для пенсіонера чи марні витрати

Після кількох сезонів масових відключень електроенергії дедалі більше українців замислюються над власною енергонезалежністю. Для людей старшого віку сонячні панелі можуть стати корисним рішенням, але лише за певних умов — інакше витрати не виправдають очікувань.

Пекло щонайменше на тиждень: позбудьтесь цих 3 звичок, щоб не нашкодити здоров’ю в +30°

Україну накрила хвиля спеки, яка вже кілька днів тримає температуру повітря вище +30 градусів. За прогнозами синоптиків, така погода збережеться щонайменше до 7 серпня, тому варто подбати про власне здоров'я та змінити звичний режим дня.

Сонце завтра неспокійне: о котрій годині 31 липня чекати піку магнітної бурі

Останній день липня мине без повноцінної магнітної бурі, хоча геомагнітне поле якийсь період буде збуреним. Найвищу сонячну активність науковці прогнозують у ранкові години за всесвітнім часом.

Сонячні опіки влітку: чому пантенол може нашкодити і що справді допомагає шкірі

У розпал літа сонячні опіки залишаються однією з найпоширеніших проблем. Достатньо кількох годин на пляжі, роботи на городі чи тривалої прогулянки під палючим сонцем — і шкіра червоніє, пече та болить. Багато українців у такій ситуації одразу використовують пантенол, вважаючи його універсальним засобом від опіків. Проте лікарі наголошують: популярний спрей може не лише не допомогти, а й погіршити стан шкіри.

Коли настане астрономічна весна у 2026 році: названо точну дату рівнодення

Весняне рівнодення - день, який щороку означає початок астрономічної весни. У 2026 році він настане 20 березня.

Сонце не заспокоюється: що очікувати 12 листопада метеозалежним українцям

У середу ймовірна висока геомагнітна активність. Синоптики попередили про небезпечний день для здоров'я.

Сонце атакує: 9 листопада Землю накриє потужна магнітна буря

Геомагнітна небезпека високого рівня. Прогноз астрофізиків на 9 листопада попереджає про високу активність магнітного поля.

Чи можна використовувати пантенол під час опіків – для багатьох це буде справжнім відкриттям

У розпал літа сонячні опіки — поширене явище. Багато хто намагається швидко зняти біль за допомогою знайомих аптечних засобів, зокрема пантенолу. Але чи дійсно він допомагає? Лікар з медицини невідкладних станів Ярослав Вус розповідає, чому популярний спрей не лише неефективний при опіках, а й може завдати серйозної шкоди.

SOS після сонця: 3 прості маски для спасіння шкіри

Сонце – радість, але й стрес для шкіри Навіть коротке перебування на сонці може залишити шкіру пересушеною та роздратованою, як за допомогою простих домашніх масок швидко повернути обличчю свіжість та комфорт.

Магнітні бурі на п’ятницю, 17 січня 2025 року

Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?

Магнітні бурі на п’ятницю, 22 листопада 2024 року

Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?

Магнітні бурі на середу, 6 листопада 2024 року

Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?

Встановлюємо сонячну електростанцію вдома: що потрібно знати?

Напевно, кожен із нас замислювався над тим, як вигідно вкласти свої гроші. Один із варіантів такого капіталовкладення – це встановлення сонячної електростанції. Сонце безкоштовно дає невичерпний ресурс, з якого можна отримати зиск.

Вітамін D і здоров’я шкіри

Вітамін D необхідний для здоров'я кісток та суглобів, правильної роботи м'язів, підтримки імунітету та інших функцій організму. А ще це один з тих вітамінів, від яких залежить молодість та краса шкіри.

Чи правда, що засмагати шкідливо – що говорять дерматологи

Загар - пігментація шкіри людини під впливом ультрафіолетового опромінення. Загоряючи на сонці, людина зміцнює імунітет, підвищує фізичну та розумову активність, легше засвоює кальцій. Однак усі перелічені фактори виявляються при короткочасному знаходженні підлоги ультрафіолетовими променями.

“Сонячний” лишай не небезпечний, але лікувати потрібно – що ви про це знаєте

Якщо у вас під впливом сонця на плечах і спині з'явилися невеликі світлі або кольорові цятки, не чекайте, поки вони «розповзуться» по всьому тілу, а проконсультуйтеся з лікарем, щоб виключити лишай.

Магнітні бурі в суботу, 25 травня: чи готуватися до головного болю та поганого самопочуття

Чи будуть у цей день геомагнітні коливання і чи варто чекати на погіршення самопочуття?

Сонцезахисний засіб для обличчя – як підібрати найкращий крем

Усі ми мріємо про красиву та здорову шкіру, яка радує нас своїм сяйвом та еластичністю. Однак, в умовах сучасного міського способу життя, наша шкіра піддається численним негативним впливам, які можуть викликати її передчасне старіння та різні дерматологічні проблеми.

Нове на сайті

Популярне