Вживання цього продукту щодня покращує роботу кишківника, знижує рівень "поганого" холестерину та запобігає атеросклерозу – завдяки унікальному поєднанню клітковини та антиоксидантів.
Раніше вважалося, що вершкове масло, сало і навіть курячі яйця підвищують рівень холестерину, тому треба обмежувати їх вживання, а то й зовсім виключити.
Холестерин необхідний організму для вироблення гормонів, вітаміну D та речовин, які допомагають перетравлювати їжу. Але якщо холестерину дуже багато, це може призвести до серйозних захворювань.
Чим небезпечний підвищений рівень холестерину? Осідаючи на стінках судин у формі бляшок, ця речовина заважає нормальному кровотоку. У результаті людина може статися інфаркт або інсульт, є ризик тромбозу, гіпертонії.
Ми не завжди можемо зрозуміти, що рівень холестерину підвищився. Цей процес може роками протікати непомітно, при цьому завдаючи серйозної шкоди серцю та судинам.
Холестерин - це речовина, яка відноситься до жирів (ліпідів) і міститься в клітинах. Більшість холестерину виробляється у організмі. Також холестерин надходить до організму з їжею. Фахівці поділяють його на «хороший» та «поганий» холестерин.
Питання читачки: "Здала аналіз на холестерин, і він виявився підвищеним. Статини, які призначив сімейний лікар, я приймати побоююся: занадто багато побічних дій Що робити?
Питання читачки: "Мені 62 роки. У мене виявили підвищений холестерин, атеросклероз. Лікар призначив статин. Але я прочитала, що ці препарати можуть зашкодити печінці, підшлунковій залозі. Як бути?"
Яблука не можна не любити. З багатьох сортів можна вибрати найулюбленіші і щодня насолоджуватися смачним десертом. Але чи так корисні яблука і що буде, якщо їсти їх щодня?
