голодування

Що відбувається з людиною, коли їжі стає вдвічі менше: урок Міннесотського експерименту

Голодування часто сприймають як повну відмову від їжі. Але цим словом називають і часткове зменшення обсягу харчування. Як наслідок – не лише схуднення. Нестача їжі значно складніше впливає на організм. Це наочно показав Міннесотський експеримент 1944–1945 років, під час якого здорові молоді чоловіки протягом місяців жили в умовах навмисно створеного напівголодування.

Чим небезпечне голодування в літньому віці?

Останніми роками популярність набувають методики лікувального голодування— їх застосовують для схуднення та очищення організму. Однак людям старшого віку слід бути особливо обережними з такими експериментами.

Нове на сайті

Популярне