Наприкінці зими багато хто відчуває слабкість та втому. Такі симптоми можуть свідчити про ослаблення імунітету. Як його зміцнити без аптечних засобів, читайте поради наших читачів.
«Цей смачний гострий сидр містить інгредієнти, що підвищують імунітет, – часник, мед, яблучний оцет та апельсин. На мою думку, це одна з найкращих сумішей, яка спроможна захистити від захворювань взимку.
Вам знадобляться:
Змішайте часник, імбир, хрін, чилі, куркуму та перець. Вичавіть у суміш апельсин і лимон. Додайте цедру. Добре перемішайте. Влийте яблучний оцет до повного покриття твердих частинок (але не заповнюйте посудину до самого краю). Якщо кришка вашої посудини металева, накрийте її спочатку квадратом пергаментного паперу, а вже потім закрийте кришкою.
Поставте посудину в холодильник і дайте настоятися принаймні дванадцять годин, більше – буде краще.
Додавайте у сидр мед за смаком, щоб він став дещо м’якшим за смаком. Вживайте суміш, додаючи у теплий чай або розводячи водою. Але зауважте: при проблемах зі шлунком (гастрит, виразка) вогняний сидр вживати не можна».
Ілона Карпиченко, м. Біла Церква
Читайте також:
Ліси в Україні знаходяться під контролем держави, а їх використання регулюється чинним законодавством. Юристи Центрального…
Мирослав Вантух – відомий хореограф зі стажем трудової діяльності понад 60 років. Митець також удостоєний…
В Україні для людей з інвалідністю передбачено ряд соціальних гарантій та пільг. Вони надаються на…
Всесвітній день бороди відзначають щороку у першу суботу вересня. Здавалося б, це просто свято чоловічої…
Спека чи зливи? Чого очікувати українцям у суботу та неділю? Синоптики зробили детальний прогноз.
Чи буде магнітна буря в суботу. Експерти поділилися прогнозами. Що варто знати метеозалежним.