Здоровье

Лосось против скумбрии: какая рыба на самом деле полезнее для здоровья

24/04/2026 05:32

Лосось и скумбрия – две популярные жирные рыбы, которые часто советуют включать в рацион. Обе содержат жирные кислоты омега-3, важные для сердца, мозга и сосудов. Но между ними есть существенные отличия в питательной ценности.

Весенний авитаминоз — миф: когда витамины вредят и стоит ли их принимать

23/04/2026 20:30

Весной спрос на витаминные комплексы традиционно растет, но их эффективность вызывает сомнения. Врачи предупреждают: бесконтрольный прием таких препаратов не помогает, а вредит.

Что делать, когда в больницах требуют деньги: как защитить право на бесплатную медицину

23/04/2026 18:01

Несмотря на государственное финансирование, украинцы продолжают сталкиваться с неофициальными платежами. В одной из больниц столицы за проведение необходимой операции попросили 30 тысяч гривен. Глава Национальной службы здоровья Украины (НСЗУ) Наталья Гусак объяснила, как действовать, когда врач требует деньги за услуги, уже оплаченные государством, и как добиться возврата израсходованных средств.

Кардиостимулятор бесплатно: где сделать операцию и что делать, если требуют деньги

23/04/2026 05:31

В Украине пациенты могут получить кардиостимулятор бесплатно вместе с операцией и лечением. Однако не все знают о своих правах и иногда в больницах все же просят деньги. Разбираемся, как работает система и что делать в этих случаях.

Препараты для «разжижения» крови: как принимать безопасно и не навредить

22/04/2026 19:00

Лекарство, предотвращающее образование тромбов, спасает жизнь, но требует особого внимательного отношения. Неправильный прием или пренебрежение рекомендациями может привести к опасным осложнениям, в частности, кровотечениям. Рассказываем, как правильно принимать такие препараты и на что обращать внимание.

«Цикада» добралась до Украины: ждать ли новую волну эпидемии Covid-19

22/04/2026 15:30

Медики зафиксировали первый случай заражения новым субвариантом коронавируса «Цикада» в Украине. Его обнаружили в ходе лабораторного анализа, по выявлению мутаций вируса.

Секрет долголетия в крови: какие показатели анализов имеют те, кто дожил до 100 лет

21/04/2026 21:00

Ученые из Швеции провели масштабное исследование крови людей, пересекших отметку в 85 и 100 лет. Оказалось, что некоторые биомаркеры могут заранее подсказать, есть ли у человека шансы на долголетие. Интересно, что разница в показателях была заметна еще в 65-летнем возрасте.

Искры перед глазами: когда это норма, а когда тревожный сигнал

21/04/2026 18:00

Молнии, мерцание или искры перед глазами знакомы многим. Иногда это безвредное явление, но в некоторых случаях оно может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Разбираемся, когда следует насторожиться и обратиться к врачу.

Сезон клещей стартовал: как избежать опасности и что делать в случае укуса

20/04/2026 20:30

В Украине начался сезон клещей, длящийся почти до конца осени. Наибольшую активность этих паразитов медики прогнозируют в два периода — весной и в начале осени.

Как оптимизм и позитивное мышление продолжают молодость и почему это работает

20/04/2026 20:00

Мировосприятие оказывает непосредственное влияние на физическое состояние в зрелом возрасте. Исследователи выяснили, что положительное отношение к старению способно улучшить память и подвижность.

Поза «саламандры»: как избавиться от стресса одним движением

19/04/2026 18:10

Быстрые способы снятия стресса набирают популярность. Одна из таких техник — упражнение, воздействующее на нервную систему и не требующее специальной подготовки.

Старение протекает волнами: в каком возрасте этот процесс резко ускоряется

16/04/2026 20:30

Учёные пришли к выводу, что старение человека происходит неравномерно. Существуют периоды, когда возрастные изменения резко ускоряются.

Когда нервы «выходят на коже»: какие болезни провоцирует стресс и как их контролировать

16/04/2026 19:00

Хронический стресс, тревожность и панические атаки оказывают влияние не только на психику, но и на физическое здоровье. В частности, кожа одной из первых реагирует на эмоциональное истощение. Сегодня дерматологические проблемы, связанные со стрессом, становятся все более распространенными. Почему это происходит и как помочь — объясняет врач.

«Цикада» ширится по миру: действительно ли новый штамм коронавируса опасен для детей

14/04/2026 19:30

Новую «версию» Covid-19 BA.3.2, получившую название «Цикада», уже зафиксировали в десятках стран. Несмотря на активное распространение, медики пока не видят в ней повышенной угрозы для населения.

Стоимость лекарств в Украине вырастет: сколько придется платить

14/04/2026 14:35

В Украине готовятся к удорожанию части медикаментов. Что нужно знать?

Домашняя привычка с ощутимым эффектом: ученые придумали, как защитить мозг от деменции

12/04/2026 19:30

Эта привычка может стать неожиданным союзником в борьбе с возрастными изменениями мозга. Новые научные данные указывают на заметное снижение риска развития деменции у тех, кто регулярно готовит.

Тремор, скованность и усталость: как не пропустить первые признаки болезни Паркинсона

11/04/2026 07:45

Болезнь Паркинсона — одно из самых распространенных неврологических заболеваний, которое чаще всего проявляется после 60 лет. На ранних стадиях симптомы могут казаться незначительными, но именно в этот период важно их вовремя заметить. Как распознать болезнь, кто находится в группе риска и можно ли замедлить ее развитие — объясняет невролог высшей категории.

Гомеопатия без мифов: как работает метод и кому он действительно может подойти

10/04/2026 12:31

Гомеопатия уже много лет вызывает дискуссии: одни считают ее мягкой альтернативой традиционной медицине, другие относятся скептически. Чтобы разобраться, что это за метод, как он работает и кому может оказаться полезным, мы пообщались с врачом-гомеопатом с 35-летним опытом.

Еда против стресса и бессонницы: что включить в рацион, чтобы крепко спать

06/04/2026 20:35

Проблемы со сном и повышенный стресс часто связаны с недостатком важных микроэлементов. Один из основных компонентов — магний, напрямую влияющий на нервную систему.

Давление 130/80: это уже проблема или ещё норма — что говорят врачи

05/04/2026 19:30

Показатель артериального давления 130/80 часто вызывает сомнения даже у тех, кто регулярно следит за своим здоровьем. Кардиологи объясняют: оценка зависит не только от цифр, но и от контекста.

Новое на сайте

Разное

20/04/2026 21:30

Здоровье

Новое на сайте

Популярное