Правильный рацион в пожилом возрасте может иметь решающее значение для продолжительности жизни. Новое исследование показало, что полный отказ от мяса после 80 лет не всегда идет на пользу здоровью.
Подача заявления на пенсию больше не требует личного визита в Пенсионный фонд. В ПФУ объяснили, как воспользоваться онлайн-сервисом и подать документы дистанционно.
