рыба

Небезпечна морська риба: на що потрібно звернути увагу при купівлі – поради експерта

Не вся риба корисна для нашого здоров'я, є види, які потрібно вживати в мінімальних кількостях, а при можливості взагалі від них відмовитися. Експерт назвав найнебезпечнішу та найкориснішу рибу.

Суп зі скумбрією: коли бракує часу

Коли не вистачає часу, а треба швидко приготувати обід, цілком підійдуть навіть для перших страв рибні консерви.

Готуємо дорогу та делікатесну закуску вдома: шпроти з кільки

Домашні шпроти – чудова закуска для святкового столу. Хоча вони і поступаються магазинним, зате є набагато дешевшими, виглядають апетитно і мають приємний копчений смак.

З найзвичайнішої риби можна приготувати кулінарний шедевр: секрет у спеціях та паніровці

Риба – необхідний продукт у раціоні людини. Здорове харчування має на увазі вживання мінімум двох порцій риби на тиждень. Щоб страва була смачною та максимально корисною, важливо знати, як удосконалити смак продукту та уникати помилок у його приготуванні.

Рецепти наших читачів: готуємо із пересічного мінтаю кулінарний шедевр – дешево та смачно

Про користь морської риби знають усі, вона рекомендована і дітям, і літнім людям. І зовсім не біда, якщо немає можливості купити дорогу модну сьомгу. Зі звичних і доступних сортів риб можна приготувати дивовижні страви. Тільки докласти трохи фантазії.

Рибний день: як правильно вибрати морожену рибу та що з неї приготувати

За своїми смаковими й поживними властивостями заморожена риба нічим не поступається свіжій. Головне - вибрати якісний продукт, правильно його розморозити і приготувати.

Для любителів чорноморської кефалі настають важкі часи

Кефаль забороняють до вилову. На порушників заборони чекає серйозне покарання – від адміністративних штрафів до кримінальної відповідальності.

Чому важливо враховувати час перетравлення продуктів?

Щоб зберегти здоров'я, треба вживати якнайбільше продуктів, які швидко засвоюються.

Нове на сайті

Популярне