На пенсії - Живемо!

пам’ять

Кава від старіння мозку: вчені пояснили, чим цей напій корисний для літніх людей

Це відкриття змусить вас переглянути свої звички. Дослідження показали, кому насправді корисна кава і чому.

Як обрати якісний пам’ятник?

Сучасний ринок ритуальних послуг пропонує величезний вибір пам’ятників, серед яких можна знайти як бюджетні варіанти, так і ті, що виконані на індивідуальне замовлення. Як обрати потрібний матеріал для надгробка, що треба враховувати під час замовлення та як зекономити кошти, адже облаштування пам’ятника — це справа не з дешевих.

Як покращити пам’ять: прості вправи допоможуть досягти чудес

Проблеми з пам'яттю бувають у будь-якому віці, але чим старша людина, тим частіше їй проходить засмучуватися: все забувається, важко згадується. Однак із цією проблемою можна посперечатися та почати тренувати свій мозок.

Вчені відповіли на запитання, чому ми забуваємо те, про що тільки-но думали

Мозок постійно обробляє безліч думок та даних, тому деякі з них можуть вислизнути з пам'яті. Це часто трапляється, коли робоча пам'ять, яка утримує інформацію на короткий термін, перевантажується.

Свята та народні прикмети 2 серпня – чому сьогодні не потрібно дивитися на себе у дзеркало

Чому 2 серпня завершується сезон купання Наші пращури 2 серпня молилися про дощ або ясну погоду, дивлячись чого більше не вистачало в цю пору. Свята та народні прикмети 2 серпня – чому сьогодні не потрібно дивитися на себе у дзеркало Сьогодні в Україні відзначають День пам'яті загиблих воїнів-десантників різних часів та поколінь. Також сьогодні Міжнародний день пива та День народження поштової скриньки. Християни згадують сьогодні про перенесення мощів святого першомученика Стефана.

Гімнастика допоможе покращити роботу мозку: на допомогу прийдуть крупа чи пісок

Дрібна моторика рук безпосередньо пов'язана з психічним здоров'ям людей похилого віку - цей факт давно доведений вченими. Люди з розвиненими рухами пальців мають більш розвинений мозок, особливо ті відділи, які відповідають за мову і пам'ять.

Тренуємо мозок: тест, щоб розвинути уважне та обережне ставлення до життя

Вчені давно зазначили, що пам'ять та увага, так само, як і м'язи, можна тренувати.

Тест на уважність! Знайдіть 15 відмінностей на зображенні

Вчені стверджують, що мозок, як і м'язи, слід постійно вправляти. Вирішення кросводів, головоломок, логічних завдань сприяє збереженню нерних зв'язків та зміцненню пам'яті. А це, своєю чергою, щит від деменції.

Тренуємо пам’ять: кросворд як рецепт довголіття

Деякі дослідники вважають, що розгадування кросвордів не тільки позитивно впливає на роботу нашого мозку, а й «відсуває» його старіння на цілих десять років.

Коли голова не «варить»: що робити, щоб не втрачати і зміцнювати пам’ять

Я б порекомендував тренувати пам'ять, бо без неї голова, що ліхтар без світла. Як тренувати? Способів багато.

Як покращити мозковий кровообіг та уникнути небезпеки – консультація лікаря

Якщо вас турбують слабкість, забудькуватість і часті запаморочення, можливо, ви просто перевтомилися або перехвилювалися, а можливо, у вас недостатній мозковий кровообіг.

В Одесі пом’янули вбитих ворожою ракетою українців у селі Гроза

Дев’ять днів минуло з того дня, як у селі Гроза Харківської області внаслідок ворожого ракетного удару по кафе, де проходив поминальний обід, загинуло п’ятдесят дев’ять українців. Пенсіонери та ветерани ГО «Золота середина» зібрались сьогодні, аби пом’янути загиблих…

Відомі люди на монетах: що відомо про легендарного льотчика-винищувача Амет-Хана Султана

З початку незалежності, ось уже понад 30 років, Національний банк України випустив кілька сотень пам'ятних монет на честь великих синів і доньок нашої країни. Серед них художники, лікарі, письменники, спортсмени, мислителі, вчені, які назавжди стали частинками історії нашої держави.

Названі продукти, що спричиняють погіршення пам’яті

Ми – це те, що ми їмо і часто продукти харчування призводять до різноманітних захворювань, яких можна було б уникнути, скоригувавши свій раціон.

26 листопада – День пам’яті жертв Голодоморів: п’ять головних фактів

Щороку у четверту суботу листопада ми поминаємо мільйони жертв голодоморів. Найбільшим з них був Голодомор, який тривав 17 місяців - з квітня 1932 року до листопада 1933 року.

10 порад, як покращити пам’ять у похилому віці

Літній вік нерідко супроводжується погіршенням пам'яті. Це відбувається через загальне вікове зниження активності мозку, зниження збудливості нервових клітин, порушення зв'язків між нейронами.

Чому з віком погіршується пам’ять?

Похилого віку нерідко супроводжується погіршенням пам'яті. Це відбувається через загальне вікове зниження активності мозку, зниження збудливості нервових клітин, порушення зв'язків між нейронами.

6 міфів про деменцію та втрату пам’яті

Нині у світі понад 50 млн людей страждають від деменції. Діагноз деменції означає порушення функцій головного мозку з поступовою втратою знань і навичок — і він має кожну шосту людину старше 80 років, кожну третю старшу 85, кожну другу після 90 років. До речі, у США від деменції щороку помирає більше людей, ніж від раку молочної залози та простати разом узятих.

4 продукти, які покращують пам’ять

При правильному харчуванні покращується робота мозку та зміцнюється пам'ять.

Чому так складно навчання у дорослому віці: нейробіолог зі Стенфорда відкриває жорстоку правду

Наш мозок втрачає можливість швидко засвоювати нові навички та інформацію, але ви можете змусити це зробити, використовуючи певний процес, що складається з двох стадій.

Нове на сайті

Популярне

Перейти на українську версію сайту?