массаж

Масаж спини та шийно-комірцевої зони: переваги, методики та вартість

Масаж спини та шийно-комірцевої зони — одна з найпопулярніших процедур для розслаблення м’язів, зняття болю та покращення загального самопочуття в Одесі та інших містах країни. Цей тип масажу широко застосовується в медицині, реабілітації та косметології, та СПА. У цій статті розглянемо основні переваги, техніки виконання, показання та протипоказання, а також вартість такої процедури.

Масаж: чому ця процедура потрібна кожному

Масаж – це давня практика, яка полягає в механічному впливі на тіло людини з метою досягнення розслаблення, оздоровлення або лікування. Він виконується як руками, так і за допомогою спеціальних інструментів.

Як правильно використовувати дарсонваль для обличчя?

В сучасній косметології все більшої популярності набувають домашні процедури з використанням професійних приладів.

Позбавляємося неприємних відчуттів: який масаж робити при запамороченні

Стан запаморочення є однією з найпоширеніших скарг, з якою люди звертаються до неврологів.

При запамороченні та шумі у вухах можна допомогти себе самомасажем: як це зробити

Якщо у вас паморочиться в голові або турбує шум у вухах, робіть простий масаж.

Судоми литок: чому банани та масаж не допоможуть

Литкові судоми – досить поширене явище у людей старшого віку. Хоча шкоди організму не несуть, але больові відчуття дуже турбують.

Чому в старості болять ноги і як з цим боротися

Чим старша людина, тим частіше можна почути скарги на ноги.

Запалення лицевого нерва: болючість можна зняти за допомогою точкового масажу

Запалення лицьового нерва - досить поширене і хворобливе неприємне явище. Як допомогти собі?

Навіщо потрібно регулярно робити самомасаж рук

Регулярний самомасаж пальців рук може бути дієвою частиною профілактики багатьох неприємних процесів: відкладення солей, зниження рухливості суглобів, розвитку артрозу та артриту.

Як самостійно зробити масаж голови: зніме тиск, допоможе після інсульту

Цю систему масажу розробив Віктор Делль, який зміг позбавитися невиліковного захворювання — хвороби Бехтерєва.

Замучав ниючий поперек: як самостійно робити масаж, щоб болі як рукою зняло

Біль у попереку турбує багатьох людей. Причин виникнення болю в попереку багато.

Замучав зубний біль і не допомагає нічого – спробуйте масаж і подякуєте

Якщо нас дошкуляє зубний біль, ми на все готові, аби він припинився. А тим часом, існують дуже комфортні способи порятунку від болісного стану.

Точковий масаж китайських лікарів допоможе перемогти безсоння: спробуйте – і не пошкодуєте

Коли випробували всі засоби: спробуйте точковий масаж проти безсоння. Під час масажу руки мають бути теплими, дихання – спокійним та глибоким.

Позбутися безсоння та покращити мозковий кровообіг допомагає самомасаж – 8 простих вправ

Самомасаж шийно-коміркової зони допоможе позбавитися головного і м'язового болю, безсоння, нормалізує кровопостачання головного мозку.

Слабкий слух можна покращити: масаж біологічно активних точок допоможе в боротьбі з приглухуватістю

Ніхто не застрахований від такої проблеми, як погіршення слуху. Втрата якості слуху може розвиватися під впливом різних чинників, і з віком. Однак це не вирок, і кожна людина може сама допомогти собі підвищити слух.

Масажери для ніг: Турбота про комфорт та здоров’я

У цій статті ми розглянемо, як працюють електричні масажери для ніг і чому вони стали популярними серед тих, хто цінує турботу про власний комфорт та благополуччя.

Страждаєте від головного болю? Робіть масаж руки та забудьте про пігулки

Точка здоров'я, або точка «швидкої допомоги», що рятує нас від головного болю, знаходиться на тильній стороні долоні.

Нове на сайті

Популярне

Перейти на українську версію сайту?