Новини

Про це знають одиниці: як правильно мити сухофрукти, щоб вони зберегли максимум користі

Навіщо мити сухофрукти

Доцільність миття сухофруктів придбаних на вагу, здавалося б, не повинна викликати суперечок. Ягоди або шматочки сушених фруктів, які певний час лежали у відкритих ящиках в магазині чи на ринку, зібрали на собі бруд і пил. Їх могли торкатися руками інші люди. На них потрапляли бактерії з повітря. А за неправильних умов могла розвиватися пліснява. Тому мити такі продукти слід обов’язково, але тільки безпосередньо перед вживанням або додаванням до страв.

Раніше ми розповідали, чи можна діабетикам їсти сухофрукти.

Але чи обов’язково мити розфасовані сухофрукти? За ідеальних умов, коли ви принесли покупку додому, краще ці продукти помити перед вживанням. Вони, звісно, менше контактують з навколишнім середовищем, проте можуть містити діоксид сірки. Цією речовиною часто обробляють сушені продукти для надання родзинкам, куразі, чорносливу більш привабливого вигляду. Для організму здорової людини мінімальні дози діоксиду сірку шкоди не принесуть. Але можуть стати причиною відповідної реакції у тих, хто страждає на алергію або астму.

Тому якщо фасовані сухофрукти не придбані для швидкого перекусу, за можливості їх краще також мити.

Як правильно мити сухофрукти

Найкраще не замочувати сухофрукти, а мити їх під гарячою проточною водою, наприклад, у друшляку. Можна також залити сушені плоди достатньо великою кількістю гарячої води, швидко промити їх, а воду злити. Зазвичай, цього достатньо, щоб позбутися поверхневого бруду.

Якщо хочете домогтися більш м’якої текстури, то повторно залийте сухофрукти чистою водою, але вже після миття. Родзинкам буде достатньо 10-20 хвилин. Для кураги та чорносливу знадобиться 30-60 хвилин залежно від розміру та рівня сухості.

Після цього плоди слід обсушити, розклавши на паперовий рушник. Якщо плануєте їх використовувати у випічці, додатково присипте борошном, щоб воно увібрало надлишок вологи.

Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

В Україні хочуть запровадити нове свято, яке буде вихідним днем: що відзначатимемо

В країні скоро може з'явитися нове релігійне свято і новий вихідний день. Які аргументи авторів…

08/12/2025 17:30
  • Новини

Виплати по 6500 грн вже надходять: як оформити “Зимову підтримку” та подати заявку

Громадяни вже почали отримувати грошову допомогу від держави. Хто може претендувати на 6500 грн та…

08/12/2025 16:30
  • Новини

Штраф за працюючий генератор можливий: чи карають за це у воєнний час

Законодавство України передбачає штрафні санкції за неправильне використання генераторів. Та чи працюють ці норми зараз,…

08/12/2025 15:30
  • Новини

Найурожайніші та найсмачніші сорти перцю: п’ять найкращих варіантів

Хочете отримати хороший урожай перцю і щоб самі плоди були м'ясистими та смачними? Обирайте ці…

08/12/2025 14:57
  • Новини

Торт «Бите скло»: готуємо улюблений десерт з вафельними коржами

Легкий, яскравий і напрочуд простий — цей торт без випічки з желе та вафельних коржів…

08/12/2025 14:19
  • Новини

12 тисяч гривень на місяць: хто може отримати нову грошову допомогу від держави

В Україні затвердили нові виплати. Кому надаватимуть щомісячну грошову допомогу та в якому розмірі.

08/12/2025 13:36