Новини

Як оздоровити нирки?

Активна робота нирок спостерігається в проміжку з 17.00 до 19.00, так звані години «Ю-ши». Саме в цей час потрібно збільшити кількість споживаної рідини, щоб прискорити процес очищення організму від шкідливих речовин.

Чиста вода благотворно впливає на внутрішні органи, зокрема нирки, запобігаючи виникненню пов’язаних з ними захворювань. Варто відзначити, що період «Ю-ши» не закінчується строго о 19.00, процес закінчується поступово.

Для здоров’я нирок випийте склянку води протягом ю-ши годин

Активна робота сечового міхура спостерігається з 15.00 до 17.00. Цей період часу називається годинником «Шень Ши», і організм починає позбуватися накопичених токсинів, тому також варто збільшити кількість споживаної рідини, щоб прискорити цей процес.

Вода, випита людиною в період «Шен-ши», спочатку фільтрється нирками, а потім проникає в сечовий міхур. Але при фільтрації органи все одно не повністю очищені, а збільшення кількості накопичених шкідливих речовин призводить до різних захворювань, зокрема:

  • проблеми з уретрою (запальні процеси, утворення каменів);
  • запалення нирок;
  • утворення каменів у нирках.

Подбайте про своє здоров’я і пийте більше води в потрібний час!

Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

Яка крупа корисніша для схуднення та здоров’я серця: рис чи гречка

Рис та гречка є базовими продуктами на кухні українців. Проте їхній фізіологічний вплив на організм…

11.07.2026
  • Новини

Чому вчительці відмовили у пенсії за вислугу років та на чий бік став суд

Житомирянка звернулася до суду через відмову ПФУ у призначенні пенсії за вислугу років. Чим аргументували…

11.07.2026
  • Новини

Візити газовиків раз на пів року: які перевірки чекають на українців у власних оселях

Плановий огляд приладів обліку газу та звіряння фактичних даних має відбуватися щонайменше двічі на рік.…

11.07.2026
  • Новини

Зіпсуєте картоплю, якщо так зробите: яке популярне добриво не варто використовувати

Щоб бульби виросли великими та здоровими, рослини підгортають, рятують від колорадського жука та активно підживлюють.…

11.07.2026
  • Новини

Реформа соціальної допомоги: чи зростуть виплати людям з інвалідністю та які ще зміни

Комітет Верховної Ради схвалив до другого читання революційний законопроєкт, який замінить застарілу прив'язку виплат до…

11.07.2026
  • Новини

Ніжні курячі млинці з плавленим сиром: простий рецепт ситної страви

Якщо вам набридли звичайні котлети, спробуйте приготувати соковиті та ніжні курячі млинці (їх іноді називають…

11.07.2026