Новини

Як оздоровити нирки?

Активна робота нирок спостерігається в проміжку з 17.00 до 19.00, так звані години «Ю-ши». Саме в цей час потрібно збільшити кількість споживаної рідини, щоб прискорити процес очищення організму від шкідливих речовин.

Чиста вода благотворно впливає на внутрішні органи, зокрема нирки, запобігаючи виникненню пов’язаних з ними захворювань. Варто відзначити, що період «Ю-ши» не закінчується строго о 19.00, процес закінчується поступово.

Для здоров’я нирок випийте склянку води протягом ю-ши годин

Активна робота сечового міхура спостерігається з 15.00 до 17.00. Цей період часу називається годинником «Шень Ши», і організм починає позбуватися накопичених токсинів, тому також варто збільшити кількість споживаної рідини, щоб прискорити цей процес.

Вода, випита людиною в період «Шен-ши», спочатку фільтрється нирками, а потім проникає в сечовий міхур. Але при фільтрації органи все одно не повністю очищені, а збільшення кількості накопичених шкідливих речовин призводить до різних захворювань, зокрема:

  • проблеми з уретрою (запальні процеси, утворення каменів);
  • запалення нирок;
  • утворення каменів у нирках.

Подбайте про своє здоров’я і пийте більше води в потрібний час!

Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

ID-картка замість паспорта-книжечки: міграційна служба пояснила, кому треба замінити документ

У Державній міграційній службі повідомили, чи дійсні паспорти-книжечки і кому треба оформлювати ID-картку.

19/11/2025 07:33
  • Новини

6500 гривень цієї зими: хто гарантовано отримає виплату

Крім тисячі Зеленського, українці зможуть отримати ще одну допомогу у розмірі 6500 гривень. Розповідаємо хто…

19/11/2025 06:30
  • Новини

5 помилок при квашенні капусти: чому вона не виходить хрусткою і смачною

Квашена капуста — проста, недорога та дуже корисна заготівля, але інколи навіть досвідченим господиням вона…

19/11/2025 05:31
  • Новини

19 листопада погода погіршиться: які області першими відчують негоду

Атмосферні фронти накриють країну. Сніг, дощ і мороз: чого ще чекати Україні цієї середи?

18/11/2025 22:30
  • Новини

Магнітна буря завтра: космічна погода демонструє стабільність, але є нюанси

Спокійна доба попереду. Чому прогноз геомагнітної активності на 19 листопада тішить фахівців?

18/11/2025 21:30
  • Новини

Шість тисяч гривень щомісяця: кому держава підніме мінімальну пенсію

Соціальний бонус на постійній основі. Які категорії пенсіонерів отримають подвоєні виплати?

18/11/2025 20:30