Новини

Медики розповіли, як часто потрібно мити голову

За словами трихолога Кузьми Хобзея, мити волосся треба не за графіком, а за потребою.

– Якщо сальні залози працюють інтенсивніше з різних причин (конституційно, наприклад, не обов’язково це може бути хвороба), то треба мити щодня. Якщо шкіра голови сухіша, можна рідше. Я зазвичай рекомендую мити не рідше одного разу на тиждень, може, краще навіть двічі на тиждень. Бо крім забруднення волосся шкірним салом, є зовнішнє забруднення: це запахи, кіптява. Тому все це потрібно змивати — волосся виглядатиме здоровим, — радить Кузьма Хобзей.

Трихолог пояснює, звідки взявся стереотип, що волосся не можна мити щодня: люди бачать, що волосся випадає під час миття, і роблять висновок, що воно випадає саме від миття.

Відповідаючи на запитання, скільки волосся на день має випадати в нормі, трихолог сказав, що жорстких норм немає, “по інтернету гуляє цифра 100 волосин на день”, але насправді все залежить від обсягу. Кузьма Хобзей наводить думки різних учених, частина з яких вважає нормальним випаданням до 10% волосся на голові за три місяці, решта – до 15%.

Медик пояснює, що фаза, коли фолікули відпочивають, становить приблизно три місяці. За цей час волосся має оновитися.

Читайте також:

Джерело

Новое на сайте

  • Новини

Отримати пенсію за кордоном: чи врахують український стаж

Якщо людина працювала в Україні, а згодом у Чехії, стаж з обох країн можуть врахувати…

13/03/2026 16:20
  • Статті

Чи має право сусід встановити камеру у приватному будинку: що говорить закон

Камери відеоспостереження сьогодні встановлюють не лише у багатоповерхівках, а й у приватних будинках. Люди хочуть…

13/03/2026 15:21
  • Новини

Помідори збирають відрами: що додають у лунку при висадці розсади досвідчені городники

Навесні городники активно готуються до висадки розсади томатів у відкритий ґрунт. У цей час часто…

13/03/2026 14:44
  • Новини

Запишіть собі цей рецепт: ніжна паска на сметані, яка довго залишається м’якою

І хоч до Великодня ще майже місяць, пропонуємо вам рецепт святкової паски, яка завжди вдається.…

13/03/2026 13:45
  • Статті

Чому платіжки за електроенергію ростуть, навіть якщо світла немає: пояснює експерт

Здається логічним: якщо електрики немає, рахунки мають бути меншими. Проте українці все частіше скаржаться на…

13/03/2026 12:59
  • Новини

Що таке сублімована кава і чому вона вважається найкращою серед розчинної

Сублімована кава сьогодні є одним із найпопулярніших різновидів розчинної кави. Вона поєднує швидкість приготування з…

13/03/2026 12:22