Дослідники дійшли висновку, що цей овоч – броколі. Саме його вважають ідеальним жіночим овочом.
Раніше ми розповідали, як за допомогою капусти лікувати натоптені.
Брокколі – це дуже корисна харчова рослина, багата різними поживними речовинами. Ось деякі з її переваг:
Звичайно, для отримання максимальної користі від броколі, рекомендується їсти її свіжою, щоб зберегти всі поживні речовини. А якщо піддавати термічній обробці, то мінімально.
Але важливо врахувати й інший момент – те, як вирощено броколі. Чим менше обробок та добрив, тим корисніший овоч.
Не можна не згадати і про протипоказання.
Капусту броколі не можна вживати людям, які мають алергію на капустяні овочі або хрестоцвіті. Ці овочі містять речовину, відому як глюкозинолати, яка може викликати алергічні реакції у деяких людей.
Також броколі не варто захоплюватися людям із проблемами щитовидної залози або тим, хто приймає препарати, пов’язані з роботою щитоподібної залози, оскільки вона здатна впливати на неї.
Для людей, які намагаються схуднути або дотримуються здорового харчування, важливо споживати корисну їжу, яка не…
Коридор — це перше приміщення, яке зустрічає гостей у вашому домі. Підлога в коридорі піддається…
Щоб картопля та інші овочі добре зберігалися, потрібно дотримуватись певних правил. Зразу скажемо, що нічого…
8 вересня в Україні ще не буде дощу, але осіння погода наближається.
У будь-якому віці необхідно правильно харчуватися та підтримувати питний режим. Але особливо важливо дотримуватися цих…
Чи будуть геомагнітні хвилювання цього дня?