Відповідає невролог Володимир Костенко:
– Мабуть, червоне вино для вас є пусковим механізмом, який провокує появу головного болю.
Кожна людина може мати не один такий провокатор, а кілька. Найчастіше це твердий сир, шоколад, цитрусові, горіхи, бобові.
Також з обережністю потрібно вживати прянощі, наприклад, гострий перець.
Варто менше їсти продуктів, напханих безліччю консервантів, стабілізаторів і підсилювачів смаку.
Страви з великою кількістю харчової добавки глутамату натрію часто провокують головний біль, причому він може виникнути не відразу, а за кілька днів після вживання такої їжі.
Провокаторами можуть бути яскраве світло, гучні звуки та сильний запах.
– Я тяжко переношу насичений східний запах парфуму.
– Як і багато інших людей. Можливо, тому жителі США (я там навчався і працював) рідко користуються парфумами.
Читайте за темою:
Виплати під загрозою! Якщо не проводити жодних операцій із пенсійною карткою, ви можете втратити доступ…
Стартувала видача гуманітарної допомоги. Продуктові набори та засоби гігієни надаються не кожній людині окремо, а…
У 2025 році в Україні змінюються умови отримання пенсій по інвалідності. Хто має пройти повторний…
Цієї ночі окупанти атакували кілька областей, зокрема Дніпропетровську, Харківську, Запорізьку, Київську та інші. Представники обласної…
Почалася реєстрація для отримання грошової допомоги в межах міжнародного проєкту, спрямованого на покращення умов життя.
4 квітня світ відзначає кілька важливих міжнародних дат. Це день, присвячений захисту безпритульних тварин, підтримці…