Статті

Кладезь вітамінів та порятунок від застуди: як приготувати чай з обліпихи

У обліпихі міститься вдвічі більше вітаміну С, ніж у цитрусових, і вдвічі більше вітаміну Е, ніж у пшеничному маслі. А чай обліпихи підтримує організм у тонусі і лікує застуду.

Ягоди обліпихи мають протизапальні та бактерицидні властивості і вважаються відмінним імуностимулятором. Вживання обліпихового чаю допоможе при застуді та грипі, а також при стресі та перевтомі.

Якщо говорити про його властивості – їх багато. Серед великого списку вітамінів обліпиху не радять вживати у великій кількості тим, хто недавно мав розлад шлунка.

Як приготувати чай із обліпихи?

Візьміть ягоди обліпихи – 150 г, мед або цукор – 2 столові ложки, вода кип’ячена – 0,5 л, чорний чай за смаком.

  • Промийте ягоди, половину з них придавіть ложкою.
  • Отримане пюре помістіть у чайник для заварювання і додайте чай.
  • Потім засипте решту ягід і залийте окропом. Щоб чай краще заварився, укутайте чайник.
  • Дайте настоятися 15-20 хвилин.
  • Процідіть, додайте цукор або мед.

Новое на сайте

  • Новини

Погода на вихідні 10-11 січня: чи вдарять ще більші морози

Якою буде погода в Україні в суботу та неділю? Синоптики зробили детальний прогноз.

09/01/2026 23:58
  • Новини

Магнітні бурі в суботу, 10 січня

Чи буде магнітна буря в суботу. Експерти поділилися прогнозами. Що варто знати метеозалежним.

09/01/2026 23:39
  • Новини

Мороз до −20 °C: що зробити на городі, щоб не втратити врожай

Правильна підготовка саду й городу до сильних морозів допоможе зберегти коріння, бруньки та корисні рослини…

09/01/2026 23:29
  • Новини

Лінивий торт нашвидкоруч: духовка і міксер не потрібні!

Простий десерт із мінімумом інгредієнтів, який можна приготувати за лічені хвилини без випікання. Обов'язково спробуйте!

09/01/2026 22:47
  • Новини

Більшість соцвиплат в Україні перерахують: хто і скільки отримуватиме у 2026 році

З 1 січня 2026 року в Україні підвищили прожитковий мінімум і мінімальну зарплату, що потягло…

09/01/2026 21:50
  • Пенсійна справа

Пенсійний фонд заявляє про високий рівень задоволеності обслуговуванням: що кажуть самі пенсіонери

Офіційне дослідження «таємний покупець» показало високий рівень задоволеності сервісом Пенсійного фонду. Але пенсіонери скаржаться на…

09/01/2026 20:04