поради лікаря

Кожен другий припускається помилки: на якій руці вимірювати тиск, щоб отримати точний результат

Артеріальна гіпертензія є головною причиною передчасної смерті у світі. За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), високий тиск має 1,28 млрд осіб віком 30-79 років. Майже половина з них про це не знають. Єдиний спосіб визначити підвищення артеріального тиску – виміряти його.

Приберіть зі свого життя всього одну звичку – і ви позбавитеся жиру на животі без дієт

Для багатьох людей із зайвою вагою знайома проблема: жиру на животі позбутися дуже важко. Навіть для володарок стрункого тіла, жирові відкладення на животі можуть приносити дискомфорт.

Ці шкірні захворювання можуть розвинутися через стрес: лікар зробив серйозне попередження

Стрес, панічні атаки, депресії впливають на здоров'я. Вони знижують захисні функції організму, роблячи його легкою здобиччю для хвороб та інфекцій. Також на тлі стресу можуть розвиватися і захворювання шкіри, які останнім часом виходять на лідируючі позиції.

Чим небезпечний сколіоз у зрілому віці: роз’яснює ортопед-травматолог

Сколіоз прийнято вважати дитячим захворюванням, але воно може завдати чималих проблем і дорослим пацієнтам.

Як підтримати свою імунну систему під час настання холодів – порада лікаря

Лікар розповідає, що вам потрібно зробити, щоб зменшити руйнівний вплив мінливої погоди на імунну систему.

Можна втратити слух: як не можна чистити вуха – поради лікаря

Вуха потрібно обов'язково чистити, інакше сірчаний корок може погіршити слух, але робити це потрібно вкрай обережно, щоб не пошкодити барабанні перетинки.

Як позбутися головного болю без ліків: названо найефективніші методи

Головний біль не можна терпіти. Але якщо ви не прихильник таблеток, то позбавитися цього неприємного симптому можна і без ліків.

Про які хвороби можуть попереджати набряки на обличчі?

Поява набряків на обличчі та інших частинах тіла насамперед свідчить про порушення водно-сольового обміну.

Названо найбільш небезпечний напій для людей віком від 60 років: його потрібно виключити з раціону

У поважному віці потрібно уважніше ставитися до свого здоров'я, а особливо раціону харчування. Є продукти, які протипоказані пенсіонерам. Інакше можуть початися серйозні проблеми із самопочуттям.

Чому не можна спати в шкарпетках та як це впливає на здоров’я?

Багато людей, особливо в похилому віці, воліють спати в шкарпетках через те, що просто мерзнуть ноги. Але така звичка може мати негативний вплив на здоров'я людини.

Медики розповіли, що і як треба їсти, щоб не провокувати підвищення цукру в крові

Діабет другого типу – небезпечне захворювання, яке дедалі частіше діагностується в українців. Причини його появи можуть бути різними, але найчастіше до цієї недуги призводить неправильне харчування.

Які продукти провокують появу тромбозу: що потрібно виключити з раціону

Неправильне харчування завдає великої шкоди нашому організму. А деякі продукти можуть спровокувати запальні процеси. Від яких продуктів краще відмовитись, щоб знизити ризик розвитку тромбозу.

Медики розповіли, хто найчастіше страждає від мігрені

При мігрені характерні напади сильного головного болю. Це хронічне неврологічне захворювання, яке може виникати незалежно від віку.

Офтальмологи назвали ранні ознаки катаракти: які симптоми не можна ігнорувати

Катаракта – це часткове чи повне помутніння кришталика ока. Людина не відчуває болю чи якогось роздратування. Насамперед, страждає якість зору.

Який інгредієнт потрібно додати до чаю, щоб знизити артеріальний тиск?

Високий артеріальний тиск – загрожує серйозними наслідками, серед яких інсульт. Тому дуже важливо стежити за своїм здоров'ям.

Про які захворювання може попереджати запаморочення?

Наш організм часто сам підказує нам про проблеми та хвороби, які починають розвиватися. Якщо ви відчули запаморочення, такий симптом може повідомляти про порушення мозкового кровообігу, це небезпечно через високий ризик інсульту.

Чому болить спина і як можна з нею впоратися?

Якщо у вас почала постійно хворіти спина або ви раптом помітили звичку сутулитися – це можуть бути ознаки спондилопатії – поширеної патології хребта.

Названо два симптоми діабету, які проявляються вночі

Цукровий діабет другого типу легко виявити за звичайним аналізом крові. Зараз навіть необов'язково йти до лікарні – глюкометри продаються у кожній аптеці. Але найчастіше це захворювання проявляється певними ознаками, у разі яких потрібно обов'язково йти прийом до лікаря.

Кардіолог розвінчав головний міф про інфаркт

Багато хто впевнений у тому, що головна ознака або симптом інфаркту - це пекучий і біль у серці, що давить. Але, як виявилось, це не так.

Медики назвали популярний напій, який провокує печінкову недостатність

Є багато напоїв, які вважаються корисними для здоров'я, але при їхньому зловживанні може постраждати організм.

Нове на сайті

Популярне

Перейти на українську версію сайту?