психологія

В одній з областей стартує новий проект підтримки: як отримати грошову і психологічну допомогу

15/08/2025 09:06

Благодійні організації продовжують підтримувати українців. Благодійна організація «Відповідальні громадяни» оголосила про відкриття нового проєкту підтримки. Що треба для отримання допомоги – читайте у публікації.

Від любові до невдоволення: що руйнує стосунки батьків та дорослих дітей

10/08/2025 15:51

Бабуся без гаджетів, дідусь із критикою, постійні поради «з досвіду» — впізнали себе? Тоді вам варто прочитати поради психолога, як налагодити мости з дітьми та онуками та стати не тягарем, а опорою.

Як захистити себе та свою сім’ю від прокльонів і чи дійсно вони працюють

03/07/2025 20:45

Віра у прокляття живе у культурі століттями і досі викликає тривогу. Разом із психотерапевтом знаємося, як страх перед магією впливає на психіку, стосунки та душевне здоров'я — і як собі допомогти.

Сім’я і кохання у старшому віці: які періоди життя найскладніші для стосунків

21/05/2025 21:59

Які вони – сім’я і кохання у поважному віці? Чому в одних пар з віком гасне вогник почуттів, а в інших він перетворюється на тепле полум’я, яке не спалює, а зігріває? Що з цього приводу думають психологи?

Як отримати відповідь на важливе питання через сни: поради психолога

04/04/2025 14:03

Дізнайтеся, як використовувати сновидіння для пошуку відповідей на життєві питання за допомогою методів, запропонованих психологом Анною Туранською з Києва.

Що таке фасилітація і навіщо вона потрібна

03/02/2025 20:08

Фасилітація — це не просто модне слово з управлінських книг чи тренінгів. Це реальний інструмент, який допомагає групам людей працювати разом ефективніше, досягати спільних цілей і розв'язувати складні питання.

Ніколи не робіть ці 6 речей, інакше знизите якість життя своїх дітей та онуків

04/09/2024 23:27

Особливості психотипу і характеру кожної людини, безперечно, впливають і на її самооцінку. Втім здорове ставлення до себе та реальна оцінка своїх здібностей – річ, на яку дуже впливає батьківське виховання. Тож якщо ви – батьки, то можете реально впливати на те, чи сформується здорова самооцінка у вашої дитини.

Гороскоп друїдів: Тополя – для народжених 5 – 13 серпня, 4 – 8 лютого

04/08/2024 13:22

Сьогодні ми розповімо про Тополю - покровителя тих, хто народився на початку серпня та лютого.

Як перестати залежати від чужої думки

11/02/2024 13:49

Якщо ви стали панічно боятися осуду або критики оточуючих і відчуваєте незрозумілу тривогу, опинившись у центрі уваги, – можливо, у вас розвивається соціофобія.

Втома: як боротися з занепадом сил

09/02/2024 18:23

Постійний вплив стресу, неправильне харчування або порушення сну – ось лише деякі з причин, які призводять до втоми та занепаду сил. Як підтримати себе?

7 причин обіймати один одного частіше

04/12/2023 20:23

Щороку 4 грудня та 21 січня у світі відзначають День обіймів. Причому у грудні цей день міжнародний, а у січні – національний.

Як домашні тварини, відчуваючи нашу любов до себе, маніпулюють нами, або хто в хаті господар

30/11/2023 19:58

30 листопада — Всесвітній день свійських тварин, і саме час поговорити про загальних улюбленців і визначити, хто в хаті господар.

Як швидко заспокоїтися, якщо вас долає тревога

14/09/2023 17:59

Зараз у нашому житті почастішала кількість стресів, які завдають шкоди нашому організму.

Как справиться со страхом?

07/07/2023 20:33

Як відомо, страх – почуття природне. Страшно буває всім, і нерідко страх застерігає людину від необдуманих вчинків і навіть зберігає здоров'я та життя.

Як навчитися жити на самоті і при цьому почуватися щасливими – поради психолога

11/06/2023 17:37

Літні люди часто живуть на самоті. Комусь така самотність на руку, і вона не заважає, навпаки - дозволяє насолоджуватися життям. Для інших самотність – відчуття непотрібності та соціальної ізоляції.

Як полюбити… себе

26/05/2023 20:40

Мрії про щасливе та повноцінне життя можуть роками залишатися нереалізованими. Більшість людей, які страждають через нелюбов до себе, не можуть нормально спілкуватися з іншими і витрачають левову частку часу на самокопання, продовжуючи знаходити в собі недоліки.

Тримайтеся подалі від людей, які володіють цими 5 рисами!

06/01/2023 18:23

«Чужа душа – темний ліс» – ця народна мудрість якнайкраще описує те, що нам до кінця так і не зрозуміти справжні мотиви і бажання людини. Але тоді як зрозуміти, що від людини потрібно триматися подалі?