грецький йогурт

Чим замінити майонез у салаті, щоб було смачно та корисно: готується кілька хвилин

Дієтологи переконані, що головний ворог стрункої фігури – не калорійні інгредієнти в улюблених салатах, а жирний майонез. Проте існує простий спосіб знизити калорійність в кілька разів. Просто замініть майонез йогуртом.

Як зробити сирники… без сиру? Рецепт, що змінює правила “гри”

Грецький секрет. Цей продукт ідеально замінює сир у сирниках, так, що їх неможливо відрізнити від “класичних”.

Грецький йогурт чи сметана: який продукт корисніший і в чому між ними різниця

Серед поціновувачів здорового способу життя грецький йогурт витісняє сметану. Але чи справді він кращий і чи потрібно відмовлятися від традиційного продукту.

Нове на сайті

Популярне

Перейти на українську версію сайту?