Чимало людей, які люблять сало, змушені відмовитися від його вживання через загрозу підвищення рівня холестерину. Однак експерти запевняють, якщо поєднувати сало з часником, то цієї проблеми можна уникнути. Вся справа у властивостях часнику: він чудово бореться з «поганим» холестерином. Також поєднання цих продуктів позитивно впливає на роботу серцевого м’яза, корисне для печінки та жовчного міхура.
Сало містить ряд корисних мікроелементів. У його складі багато ненасичених жирних кислот, є вітамінами А, Е і D. Поєднання з мікроелементами і вітамінами, що містяться у цибулі, запускає в організмі людини позитивні процеси для вироблення імунних клітин.
Варто пам’ятати, що попри всі корисні властивості сала, часнику та цибулі не варто перевищувати рекомендовану норму їх вживання. Лікарі одностайно радять їсти не більше 50 г сала на день. Крім того, найкраще його виносити в окремий прийом їжі.
Хоча сучасна доказова медицина ставиться до сала тільки як до продукту харчування, то давні народні повір’я наділяють сало цілющою силою. Наші предки салом лікували ряд захворювань. Серед них: хвороби легенів, печінки, варикозного розширення вен, суглобовий і зубний біль, геморой, мастит.
Проте не слід покладатися тільки на допомогу сала. Якщо хвороба прогресує – звертайтеся до лікаря.
Вас також можуть зацікавити новини:
Останній повний тиждень січня проходитиме під знаком переосмислення, стриманості та внутрішнього балансу. Астрологи радять не…
Час посіву томатів на розсаду безпосередньо впливає на здоров’я рослин і майбутній урожай. Узимку городникам…
Вафельні трубочки зі згущеним молоком давно стали символом домашнього затишку. Приготувати знайомий із дитинства десерт…
Зимові ранки часто змушують водіїв поспішати, залишаючи сніг на даху та на капоті авто. Але…
Плануючи поїздку до Польщі, українцям варто перевірити не лише наявність паспорта. Є ще один обов’язковий…
Київстар оголосив про зміну умов обслуговування з 21 січня 2026 року. Частину тарифів закриють для…