Але вчені з’ясували, що квасолева дієта може бути дуже ефективна у боротьбі з діабетом та серцево-судинними захворюваннями. Вона також може стати гарною профілактикою раку.
Тому в нашому раціоні неодмінно повинні бути страви з квасолі. Квасоля замінить тваринний білок і служитиме профілактичним засобом багатьох хвороб.
Квасоля – 2/3 склянки, вода – 2 склянки, цибуля – 3 штуки, томатна паста – 3 столові ложки, часник, олія, чорний мелений перець, сіль – за смаком.
Вас також можуть зацікавити новини:
Керівник Офісу президента Кирило Буданов в інтерв’ю The New York Times, розповів коли почнеться активна…
Громадяни, які постраждали внаслідок аварії на Чорнобильській АЕС, мають право на щомісячну грошову компенсацію вартості…
З 1 жовтня 2026 року Ощадбанк оновлює умови обслуговування та тарифні пакети для своїх клієнтів.…
Потрібних ліків може не виявитися у найближчій аптеці, а ціни на один і той самий…
Перші вихідні вересня можуть здивувати українців мінливою погодою. Синоптики розповіли, яких змін варто очікувати 5…
Коли в оселі накопичується забагато речей, а сезонний верхній одяг та взуття ніде зберігати, стає…