Новини

Чому не можна спати в шкарпетках та як це впливає на здоров’я?

Причому такої думки дотримуються не лише охоронці народних прикмет та забобонів, а й медики.

Якщо вірити прикметам, то сон у шкарпетках може спровокувати дратівливість, стомлюваність після сну. Між близькими людьми можливі сварки та непорозуміння. А все тому, що негативна енергія залишає наше тіло, коли ми спимо саме через ноги, а шкарпетки перешкоджають цьому процесу.

Щодо думки медиків, то тут все досить ясно.

Сон у шкарпетках може порушити циркуляцію крові, тому що під час сну шкарпетки із щільною гумкою здавлюють ноги та порушується нормальний кровообіг. Як наслідок може виникнути тромбоз вен нижніх кінцівок.

Якщо ви спите у шкарпетках, то сон буде поганим. Внаслідок чого може з’явитися безсоння.

Якщо ви спите в синтетичних шкарпетках, то медики попереджають про можливу появу грибка. Просто в таких носках ноги “не дихають”, між пальцями та складками утворюється волога, а це ідеальне місце для розмноження грибкової інфекції.

Коли людина спить, температура організму трохи знижується і це закономірне явище, яке благотворно впливає на здоров’я, а в шкарпетках вона навпаки підвищується, що шкодить нашому організму.

Спробуйте спати без шкарпеток і відразу помітите зміни на краще.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, які продукти провокують появу тромбоза.

Новое на сайте

  • Новини

Світло вимикатимуть за новими правилами: що означає надзвичайний стан в енергетиці

В Україні запровадили надзвичайний режим в енергетиці через критичний дефіцит потужностей після масових пошкоджень енергооб’єктів.…

15/01/2026 09:43
  • Новини

Зміна прізвища в Україні у 2026 році: що потрібно знати, щоб не втратити час і гроші

Зміна прізвища в Україні — це законне та гарантоване Конституцією право на самовираження. Процедура залежить…

15/01/2026 07:36
  • Новини

Нерухомість і довіреність на неї: як не втратити квартиру через неуважність

Довіреність на житло часто оформляють через часті відрядження, виїзд за кордон або стан здоров'я. Цей…

15/01/2026 06:30
  • Новини

Як зберегти заряд телефону під час блекаутів: прості налаштування, які реально працюють

Під час відключень світла смартфон стає універсальним помічником: засобом зв’язку, годинником, радіо та джерелом новин.…

15/01/2026 05:33
  • Новини

Мороз і слизькі дороги: якою буде погода в Україні 15 січня

Середа, 15 січня, принесе українцям справжні зимові випробування — сильний мороз, слизькі дороги та локальні…

14/01/2026 22:30
  • Новини

Магнітні бурі та самопочуття: прогноз космічної погоди на 15 січня

Геомагнітна ситуація взимку перебуває під особливою увагою вчених і лікарів. У холодну пору року навіть…

14/01/2026 21:30