Новини

Медики розповіли, як часто потрібно мити голову

За словами трихолога Кузьми Хобзея, мити волосся треба не за графіком, а за потребою.

– Якщо сальні залози працюють інтенсивніше з різних причин (конституційно, наприклад, не обов’язково це може бути хвороба), то треба мити щодня. Якщо шкіра голови сухіша, можна рідше. Я зазвичай рекомендую мити не рідше одного разу на тиждень, може, краще навіть двічі на тиждень. Бо крім забруднення волосся шкірним салом, є зовнішнє забруднення: це запахи, кіптява. Тому все це потрібно змивати — волосся виглядатиме здоровим, — радить Кузьма Хобзей.

Трихолог пояснює, звідки взявся стереотип, що волосся не можна мити щодня: люди бачать, що волосся випадає під час миття, і роблять висновок, що воно випадає саме від миття.

Відповідаючи на запитання, скільки волосся на день має випадати в нормі, трихолог сказав, що жорстких норм немає, “по інтернету гуляє цифра 100 волосин на день”, але насправді все залежить від обсягу. Кузьма Хобзей наводить думки різних учених, частина з яких вважає нормальним випаданням до 10% волосся на голові за три місяці, решта – до 15%.

Медик пояснює, що фаза, коли фолікули відпочивають, становить приблизно три місяці. За цей час волосся має оновитися.

Читайте також:

Джерело

Новое на сайте

  • Статті

Пенсіонерам готують додаткові виплати: уряд виділив понад мільярд гривень

Уряд перерозподілив бюджетні кошти та спрямував понад 1 млрд грн на виплату пенсій. Хто отримає…

13.11.2026
  • Новини

Погода готує сюрприз на вихідні: де в Україні вдарять перші морози

На зміну дощам прийде зовсім інша погода, але радіти зарано: вже найближчими вихідними температура вночі…

13.11.2026
  • Статті

6 сценаріїв для JBL Soundbar: музика, ігри, трансляції та мультирум

Саундбар часто купують як простий спосіб покращити звук телевізора, але на цьому його можливості не…

13.11.2026
  • Новини

Жителям шести областей видають грошову допомогу: як отримати виплати

Частина українців можуть отримати грошову допомогу від відомого благодійного фонду? Як подати заявку на виплати?

13.11.2026
  • Новини

Мандарини з листочками не завжди свіжі: як вибрати найкращі та найсолодші плоди

Мандарини із зеленими гілочками мають дуже апетитний вигляд і здаються щойно зірваними з дерева. У…

13.11.2026
  • Новини

Мох, водорості та лишайники в саду: звідки вони беруться та чому краще прибрати їх зараз

З появою вогкості або через погане дренування ділянки власники садів часто помічають на газонах і…

13.11.2026