Наш мозок трансформує в них трагічні, сумні, вражаючі події життя. Після кошмару ми можемо відчувати себе спустошеними, переляканими, але ненадовго: приходить усвідомлення, що це був тільки сон і найстрашніше позаду.
Причина страшного сну може бути набагато простіша, ніж нам здається. Досить часто нічні жахи відображають певні проблеми зі здоров’ям.
Людям, які страждають від хвороб органів дихання (астми, бронхіту, затримки дихання уві сні) часто сниться, що вони задихаються, щось їх душить.
Камінь на грудях – це типовий сон осіб з серцево-судинними проблемами. Людину з такими хворобами, як діабет, може переслідувати сон про те, що вона біжить, падає, травмує ноги.
Зрештою неприємні сни можуть «запускати» і певні лікарські препарати. Попередження про це явище є в інструкції до багатьох антидепресантів, транквілізаторів, деяких антибіотиків.
Найчастіше побічне явище розвивається у людей, що вживають певні ліки тривалий час або у великих дозах. Негативного ефекту можна позбутися з допомогою лікаря, відкоригувавши дозу препарату або замінивши його іншим.
Що було на вечерю?
Іноді, щоб зрозуміти причину жаху, досить згадати, що ви їли на вечерю. Так, гостра їжа, міцне спиртне, спеції у стравах посилюють метаболізм, збуджують травлення. А спиртне перенапружує печінку і нирки, які замість того щоб відпочивати, змушені нейтралізувати етанол. В результаті внутрішні органи «засипають» головний мозок сигналами. Ось він і відповідає жахом.
Читайте також:
Частина українців можуть отримати грошову допомогу від відомого міжнародного фонду. Подати заявку потрібно онлайн.
Щоб мозок працював ефективно, йому потрібні певні поживні речовини. Дієтологи назвали шість продуктів, які підтримують…
Деякі сільські мешканці можуть виходити на пенсію раніше встановленого віку — на пільгових умовах. Кого…
На 6 серпня встановлено І рівень небезпеки – жовтий: погодні умови можуть становити потенційну загрозу…
Будуть чи ні геомагнітні хвилювання цього дня? Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику.
Преображення Господнє – одне з найважливіших свят православної Церкви. У народі цей день також відомий…