За словами лікарки, безпечною добовою нормою продукту вважаються 3-4 чайні ложки. Наталя Круглова також зазначила, що для тривалого зберігання рафінованої олії краще використовувати скляний посуд, який тримають у темному місці.
Якщо у людини є ожиріння, то кількість уживаної олії потрібно скоротити до 2-3 чайних ложок на день. Також є категорія людей, кому смажені продукти просто заборонені. Вони виключаються при загостреннях захворювань травного тракту: загострення жовчнокам’яної хвороби або панкреатиту.
svidok.online
8 липня у північних областях та на Вінниччині очікуються дощі, на решті територіях - без…
Слід пам'ятати, що Сонце непостійне, тому прогноз його активності може змінитися.
У спеку не хочеться довго стояти біля плити. Ми пропонуємо вам швидкі та оригінальні літні…
Якщо у вас під час ходьби стали боліти або німіти ноги, варто звернутися до лікаря…
Смартфон розряджається швидше, ніж хотілося б? Можливо, справа не у старому акумуляторі, а у повсякденних…
Ви здивуєтеся, дізнавшись, на що здатна звичайна лимонна кислота. Ось кілька лайфхаків, які варто спробувати…