Четвер, 25 Квітня, 2024
ГоловнаЗдоров'яЯкий напій найбільш корисний для пенсіонерів: його обов'язково потрібно пити навесні

Який напій найбільш корисний для пенсіонерів: його обов’язково потрібно пити навесні

Этот материал также доступен на русском языке
У похилому віці потрібно ретельно стежити за своїм раціоном, а особливо навесні, коли багато хто схильний до авітамінозу. Дієтологи назвали найкращий напій для пенсіонерів.

Ним виявився звичайний відвар із шипшини, який зміцнює судини і завдяки вітаміну C позитивно впливає на імунітет, що особливо важливо навесні для людей похилого віку.

Справа в тому, що саме навесні активізуються віруси та бактерії, які швидко проникають в ослаблений організм. А відвар шипшини допомагає їм протистояти.

Також у літньому віці потрібно зміцнювати судини, щоб не з’явилася венозна недостатність та тромбофлебіт. А відвар шипшини завдяки вітаміну С зміцнить не тільки імунітет, а й судини.

А ще, цей напій має гарну сечогінну дію, що допомагає знизити високий тиск.

Нагадаємо, раніше ми розповідали, чи можна пити чай при підвищеному тиску.

Нове на сайті

купити ноутбук Львів, ціни в Україні