Так, яблука сприяють здуттю живота, подразненню слизової тканини, загостренню хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту.
У яблуках міститься великий набір поживних речовин, включаючи вітаміни, макро та мікроелементи.
Але в деяких випадках вони можуть шкодити доброму самопочуттю, провокуючи небажані реакції.
Медики відзначають, що якщо у людини спостерігаються гастрити, ерозивні гастрити або інші запальні процеси, фруктова кислота може негативно позначитися на стані шлунково-кишкового тракту.
Тому людям з гастритом, виразкою шлунка або кишечника, краще відмовитися від яблук.
Також не варто їсти яблука на голодний шлунок, стосується це і абсолютно здорових людей.
На організм може впливати і кількість з’їдених яблук. За один раз не можна вживати більше двох великих плодів.
Не варто захоплюватися і поїданням надто солодких фруктів, оскільки це перевантажує підшлункову залозу та сприяє ожирінню печінки.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, що станеться з організмом, якщо кожний день є яблука.
