Однією із причин передчасного погіршення зору медики називають те, що з віком людина починає рідше моргати.
Моргання рівномірно розподіляє слізну рідину по поверхні очей, запобігаючи сухості, запаленню та зниженню чіткості зору. Воно також розслаблює напружені м’язи, покращує фокусування та стимулює кровообіг. Моргати потрібно часто, але без зусиль.
З книги «Божа аптека»
Вас також можуть зацікавити новини:
Весна, і традиційно жінки, та й чоловіки теж, згадують про те, що треба підготуватися до…
Щоб не страждати від весняного авітамінозу, до раціону слід включати якнайбільше страв зі свіжих овочів.…
Записатися на прийом, подати заяву на перерахунок пенсії, отримати житлову субсидію чи пільги - все…
Законодавство України передбачає, що відстрочку від мобілізації можуть отримати особи, які доглядають за членами сім’ї,…
З 1 квітня в Україні заплановано проведення ще одного підвищення пенсій. Як проводиться перерахунок і…
Посадите ці сорти картоплі – і з урожаєм точно будуть проблеми. Краще кілька разіва подумайте…