Разрушается суставной хрящ: какие средства помогут остановить процесс

Питання читачки:

– Мені 59 років. Діагноз «остеоартроз» мені поставили п’ять років тому. Лікар порадив приймати хондропротектори. Вони справді є ефективними?

Відповідає ортопед-травматолог Станіслав Анкудінов:

– Так. Ці препарати підтримують стан хряща у нормі, знімають больовий синдром. Є доказова основа їх ефективності.

Хондропротектори містять дві діючі речовини – хондроїтин та глюкозамін.

Який вигляд має поверхня хряща під мікроскопом? Це еластичні волокна, на яких гронами висять молекули хондроїтину та глюкозаміну, що притягують до себе воду.

Коли ми рухаємося, молекули води проходять через хрящову поверхню та живлять хрящ. Якщо він починає руйнуватися (через малорухливість, ожиріння, куріння), хондроїтин та глюкозамін зникають, що призводить до ерозії, і треба підтримати колишній рівень цих молекул.

Курс лікування – щонайменше два-три місяці один або два рази на рік. Крім того, важливими є лікувальна фізкультура, масаж та остеопатія (спеціальний масаж фасцій, м’язів). Вони покращують кровообіг у суглобах.

За матеріалами fakty.ua

Читайте також:

• Остеопороз можна коригувати правильним харчуванням: що корисно, а що шкідливо 
• Що не можна їсти при остеопорозі?