Наприкінці зими багато хто відчуває слабкість та втому. Такі симптоми можуть свідчити про ослаблення імунітету. Як його зміцнити без аптечних засобів, читайте поради наших читачів.
«Цей смачний гострий сидр містить інгредієнти, що підвищують імунітет, – часник, мед, яблучний оцет та апельсин. На мою думку, це одна з найкращих сумішей, яка спроможна захистити від захворювань взимку.
Вам знадобляться:
Змішайте часник, імбир, хрін, чилі, куркуму та перець. Вичавіть у суміш апельсин і лимон. Додайте цедру. Добре перемішайте. Влийте яблучний оцет до повного покриття твердих частинок (але не заповнюйте посудину до самого краю). Якщо кришка вашої посудини металева, накрийте її спочатку квадратом пергаментного паперу, а вже потім закрийте кришкою.
Поставте посудину в холодильник і дайте настоятися принаймні дванадцять годин, більше – буде краще.
Додавайте у сидр мед за смаком, щоб він став дещо м’якшим за смаком. Вживайте суміш, додаючи у теплий чай або розводячи водою. Але зауважте: при проблемах зі шлунком (гастрит, виразка) вогняний сидр вживати не можна».
Ілона Карпиченко, м. Біла Церква
Читайте також:
Бажання зменшити рахунки за електроенергію нерідко змушує українців вимикати техніку з розетки після кожного використання.…
Мобільні оператори у серпні продовжують боротися за абонентів, пропонуючи пакети з великим обсягом інтернету, хвилинами…
Воєнний стан не позбавляє роботодавців права звільняти працівників, але й не дає їм повної свободи…
В Одесі суд розглянув справу про повернення державної допомоги внутрішньо переміщеним особам. Причина – тривалий…
«Укрзалізниця» пропонує пасажирам сервіс вокзальних помічників, який доступний на вокзалах по всій країні.
В Україні розробили пакет законопроєктів, спрямованих на посилення контролю за громадянами, які ухиляються від мобілізації.…