Ми розповідали, що головний біль буває різним: від голоду, перевтоми або викликаний застудою – як знімати напади.
«Зняти головний біль, який виникає через перенапруження, мені допомагає холод.
Для цього необхідно змочити полотняну серветку в холодній воді або обернути лід рушником, після чого прикласти холодний компрес до скронь і лоба.
Попереджаю, що не варто використовувати лід, заздалегідь не загорнувши його, адже можна викликати спазм судин, що лише посилить головний біль після невеликого полегшення.
Обернувши кілька кубиків льоду в рушник, слід тримати його з боків голови і на шиї протягом 10-15 хвилин.
Компрес проти головного болю, якщо його зробити правильно, допоможе звузити кровоносні судини, зменшуючи тим самим головний біль.
Полегшення настає за 20-25 хвилин».
Наталя Крамаренко, м. Кривий Ріг
А ми, у свою чергу, нагадуємо про шкоду самолікування і при частих головних болях рекомендуємо звернутися до лікарів, щоб на ранніх етапах виявити захворювання, яке може виявитися дуже серйозним.
Стартувала реєстрація на отримання нових виплат для українців.
Кожна домашня рослина не лише прикрашає інтер'єр, але й приносить радість своєму господареві.
Котлети — це класична страва, яка є важливою частиною української кухні. Це ситна, смачна та…
Щоб вибрати ідеальний диван, важливо враховувати безліч факторів – від розмірів та форми до матеріалів…
Українців можуть позбавити небажаних дзвінків. Новий законопроєкт передбачає можливість ідентифікації абонентів, які порушують ваш спокій.…
Вже з 1 грудня 2024 року клієнтів "Ощадбанку" очікують суттєві нововведення. Чи стануть послуги банку…