Читайте також: Чому виникає головний біль і як його вгамувати: рецепти фахівців та народних цілителів.
Які трави допоможуть при мігрені?
Настій меліси
4 чайні ложки сухої подрібненої трави меліси лікарської заварити 200 мл окропу, настояти 1 годину в теплому місці, процідити.
- Пити по 100 мл 3 рази на день до їди.
Настій лаванди
3 чайні ложки сухих подрібнених квіток лаванди заварити 400 мл окропу, настояти 10 хвилин, процідити.
- Пити по 100 мл 4 рази на день.
Настій буркуну
1 столову ложку подрібненої трави буркуну лікарського залити 200 мл холодної кип’яченої води, настояти 4 години, процідити.
- Пити по 50 мл 2-3 рази на день.
Пам’ятайте! Рослина отруйна! Дотримуватись дозування!
Настій м’яти
1/2 столової ложки подрібненої трави м’яти перцевої залити 200 мл гарячої кип’яченої води, нагрівати на водяній бані 15 хвилин, настояти 45 хвилин, процідити.
- Пити теплим по 70-100 мл 1-3 рази на день за 15 хвилин до їди.
Настій зберігати у прохолодному місці трохи більше двох діб.
З книги «Шлях до довголіття» Віктора Чернишова
