Статті

Чому з віком з’являються пігментні плями і як їх позбутися

Перші прояви пігментації на руках можуть з’явитися навіть у 35, 40, 50 років, не через старість, а через часте перебування на сонці.

На щастя у 21 столітті є кілька ефективних рішень, які дозволяють прибрати пігментні плями на руках, незалежно від віку та причин їх виникнення.

Чому з’являються плями?

Пігментні плями з’являються на шкірі через нерівномірний розподіл пігменту меланіну.

Причиною їх появи можуть бути вікові зміни, гормональні проблеми, прийом деяких ліків, а також захворювання щитовидної залози, надниркових залоз, печінки та жовчного міхура.

Крім того, гіперпігментація може бути наслідком нестачі вітамінів А, Е, C, PP, В12 та фолієвої кислоти.

Тому перш ніж розпочинати боротьбу з пігментними плямами, треба проконсультуватися з дерматологом і перевірити, чи немає у вас будь-яких захворювань.

Як позбутися плям

Якщо зі здоров’ям все нормально, з пігментними плямами можна спробувати самостійно боротися. Серед домашніх засобів можна використовувати сік петрушки або лимона, якими змащувати пігментні плями кілька разів на день.

Також існують спеціальні лікувальні креми, але призначити їх вам може лише дерматолог.

При цьому слід пам’ятати, що займатися відбілюванням шкіри влітку в жодному разі не можна.

Краще розпочинати боротьбу з гіперпігментацією з осені, коли сонце не таке активне. Навіть рослинні засоби можуть підвищити чутливість шкіри до сонця, через що є ризик отримати сонячний дерматит або зворотну реакцію, коли шкіра потемніє ще сильніше.

Для профілактики появи нових пігментних плям уникайте прямих сонячних променів і користуйтеся сонцезахисним кремом із SPF не нижче 30 одиниць.

Новое на сайте

  • Новини

Відключення світла 10 жовтня: графіки обмеження електроенергії по областям

У суботу, 10 жовтня, в Україні запроваджуються графіки погодинних відключень електроенергії для побутових споживачів та…

10.10.2026
  • Новини

ПФУ нарахував лише 100–135 гривень: суди пояснили, якою насправді має бути індексація пенсій

Деякі пенсіонери після індексації замість повноцінного перерахунку отримували до основної виплати лише невелику доплату. Тепер…

10.10.2026
  • Новини

Погода на вихідні, 10-11 жовтня: синоптики розповіли, де вихідні зіпсують дощі

Вихідні готують українцям погодний контраст. До чого готуватися жителям різних регіонів?

09.10.2026
  • Новини

Сонячна активність зростає: якою буде магнітна буря 10 жовтня

Чи варто хвилюватися через сонячні спалахи 10 жовтня? Фахівці зробили прогноз.

09.10.2026
  • Новини

Не відкладайте до весни: які овочі можна посіяти під зиму вже в жовтні

Не всі городні роботи варто відкладати до весни. Деякі овочі та зелень можна посіяти вже…

09.10.2026
  • Новини

Хрусткі мочені яблука на зиму: найпростіший рецепт у трилітровій банці

Мочені яблука — смачна заготівля на зиму, яку легко приготувати. Обов'язково спробуйте цей простий рецепт.

09.10.2026