Короткочасна втрата (або сильне зниження) апетиту у людей похилого віку явище не рідкісне. Можливо, такий стан обумовлений віковими змінами, що відбулися в старілому організмі і, якщо проблема носить тимчасовий характер, або зниження апетиту дуже незначне і не призводить до втрати маси тіла, це не повинно викликати серйозних побоювань.
Якщо ж похилого віку постійно погано їсть або зовсім відмовляється від їжі, це може бути часто викликано розвитком серйозної патології, що вимагає термінового лікування.
Що приймати для посилення апетиту?
Настій кульбаби
2 чайні ложки подрібненого кореня кульбаби лікарської залити 200 мл холодної води, настояти 8 годин, процідити. Пити по 50 мл 4 рази на день перед їдою.
Настій полину
1 чайну ложку подрібненої трави полину гіркого заварити 200 мл окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день 15-20 хвилин до їди.
Пам’ятайте, рослина отруйна! При тривалому застосуванні та передозуванні може спричинити судоми, галюцинації, психічні розлади.
Настій пастернаку
5 столових ложок подрібненого кореня пастернаку заварити в термосі 500 мл окропу, настояти 10-12 годин, процідити. Пити по 70-100 мл 3-4 рази на день за 15 хвилин до їди з медом або цукром.
Відвар конюшини
1 чайну ложку сухих суцвіть лугової конюшини залити 200 мл гарячої води, потім прокип’ятити протягом 5 хвилин і процідити. Приймати по 1 столовій ложці 4-5 разів на день.
Відвар медуниці
1 столову ложку подрібненої трави медуниці лікарської (легенева трава) залити 200 мл води, довести до кипіння і прокип’ятити 15 хвилин, настояти до охолодження і процідити. Пити по 100 мл 3-4 рази на день 30 хвилин до їди.
З книги «Шлях до довголіття» Віктора Чернишова
