Попкорн – одна з наших улюблених закусок. І коли безліч людей іде в кіно, вони перекушують саме цим попкорном під час фільму. Але виникає питання, чи попкорн корисніший за інші закуски, на кшталт чіпсів, чи так само шкідливий?
Попкорн — це не що інше, як незбиране зерно кукурудзи. Хоча при їх приготуванні використовують трохи жиру, вони не вважаються шкідливою їжею, пише БГНЕС.
За своїм складом попкорн має багато клітковини та мало калорій. Зокрема, одна чашка попкорну містить:
Однак, ви можете легко зіпсувати калорійність попкорну, додавши масло, сир, карамель або інші добавки. Тоді всі розмови про те, що попкорн є здоровою їжею, припиняються.
Що стосується попкорну, приготовленого в мікрохвильовій печі, уникайте його, тому що в ньому багато солі та насичених жирів, а також існує ризик розвитку особливого типу захворювання легень, пов’язаного з діацетилом, хімічною речовиною, що використовується в маргарині для попкорну.
Іншими словами, найкраще підійде старий добрий попкорн, приготований на старій сковороді з кількома краплями олії.
У період Великодніх свят «Нова пошта» коригує графік роботи своїх відділень і доставлення. Компанія обіцяє…
Початок квітня в Україні принесе контрастну погоду з різкими температурними коливаннями. Після кількох теплих днів…
Весна буває оманливою: сьогодні тепло, а вже завтра — заморозки. Але є овочі, яким така…
У 2026 році держава фінансує санаторно-курортне лікування для окремих категорій громадян.Програма передбачає як безплатні путівки,…
Якщо хочеться чогось нового на святковому столі, ця паска стане ідеальним варіантом.
В Україні змінюють підхід до обліку газу — у домівках почнуть встановлювати “розумні” модулі. Що…