Робимо масаж при зубному болю
«Вгамувати зубний біль можна не лише за допомогою різних полоскань, а й за допомогою точкового масажу. На мою думку, це більш ефективний метод, бо він більш фізіологічний, задіює біологічно активні точки.
Знеболюючий масаж при зубному болю я проводжу трьома способами.
- 1 СПОСІБ
На тильному боці долоні промасажуйте точку, в якій розходяться великий і вказівний пальці. Масажуйте протягом 5-10 хвилин на тій руці, з якого боку болить зуб.
- 2 СПОСІБ
Злегка притисніть точку, розташовану за щиколоткою. Притискайте протягом 1 хвилини, а через 15-20 хвилин процедуру можна повторити. Її треба робити з того боку, з якого болить зуб.
- 3 СПОСІБ
Притисніть точку, яка розташовується на корені нігтя вказівного пальця. Утримуйте тиск протягом однієї хвилини. Процедура проводиться на тій руці, з якого боку болить зуб».
Ольга Мазур, м. Одеса
