На пенсії

змішаний раціон
15/01/2026 16:30

Дожити до 100: як м’ясо у раціоні літніх людей продовжує їм життя

Правильний раціон у похилому віці може мати вирішальне значення для тривалості життя. Нове дослідження показало, що повна відмова від м’яса після 80 років не завжди йде на користь здоров’ю.
заява на пенсію онлайн

Подати заяву на пенсію не виходячи з дому: як це зробити онлайн, без відвідин ПФУ

Подання заяви на пенсію більше не потребує особистого візиту до Пенсійного фонду. У ПФУ пояснили, як скористатися онлайн-сервісом і подати документи дистанційно.
скарлупа на огороде
15/01/2026 15:20

У жодному разі не викидайте яєчну шкаралупу: обов’язково розсипте її на городі у січні

Узимку грядки теж можна підготувати до сезону — і для цього знадобиться несподіваний продукт.
торт у мікрохвильовці

Швидкий шоколадний торт у мікрохвильовці за 10 хвилин: простий рецепт

Лише кілька інгредієнтів і 5 хвилин у мікрохвильовці — і ароматний шоколадний торт готовий! Дізнайтеся, як швидко приготувати дуже смачний десерт.
мороз
15/01/2026 13:57

Коли в Україні наступить потепління: синоптики зробили прогноз

Морозна погода триватиме — які регіони відчують найбільший холод, прогнозують синоптики.
купити ноутбук Львів, ціни в Україні

Перейти на українську версію сайту?