сезона депресія

Спека, безсоння та тривога: що таке літня депресія, її симптоми та наслідки

Сезонний афективний розлад асоціюється переважно із зимою, проте фахівці наголошують: депресивні симптоми можуть загострюватися і влітку. Літом такий стан трапляється рідше, але віін здатний серйозно впливати на якість життя.

Не лише вітамін С: як мандарини рятують від стресів і зимової хандри

У сезон холодів багато людей стикаються з втомою та пригніченим настроєм. Лікарі звернули увагу на простий продукт, який може м’яко підтримати емоційний стан взимку.

Глобальне потепління загрожує психічному здоров’ю: нове сенсаційне дослідження вчених

Підвищення температури на планеті може спричинити різке зростання кількості психічних розладів до 2050 року. Вчені попереджають, що вже зараз спека негативно впливає на психічне здоров'я мільйонів людей.

Сезонна депресія: як розпізнати та впоратися з весняним занепадом настрою

Сезонна депресія — це не вигадка, а реальне явище, яке щороку впливає на мільйони людей. Які її симптоми, чи можна її запобігти та що робити, якщо ви її вже відчули?

Нове на сайті

Популярне

Перейти на українську версію сайту?