рыба

Небезпечна морська риба: на що потрібно звернути увагу при купівлі – поради експерта

Не вся риба корисна для нашого здоров'я, є види, які потрібно вживати в мінімальних кількостях, а при можливості взагалі від них відмовитися. Експерт назвав найнебезпечнішу та найкориснішу рибу.

Суп зі скумбрією: коли бракує часу

Коли не вистачає часу, а треба швидко приготувати обід, цілком підійдуть навіть для перших страв рибні консерви.

Готуємо дорогу та делікатесну закуску вдома: шпроти з кільки

Домашні шпроти – чудова закуска для святкового столу. Хоча вони і поступаються магазинним, зате є набагато дешевшими, виглядають апетитно і мають приємний копчений смак.

З найзвичайнішої риби можна приготувати кулінарний шедевр: секрет у спеціях та паніровці

Риба – необхідний продукт у раціоні людини. Здорове харчування має на увазі вживання мінімум двох порцій риби на тиждень. Щоб страва була смачною та максимально корисною, важливо знати, як удосконалити смак продукту та уникати помилок у його приготуванні.

Рецепти наших читачів: готуємо із пересічного мінтаю кулінарний шедевр – дешево та смачно

Про користь морської риби знають усі, вона рекомендована і дітям, і літнім людям. І зовсім не біда, якщо немає можливості купити дорогу модну сьомгу. Зі звичних і доступних сортів риб можна приготувати дивовижні страви. Тільки докласти трохи фантазії.

Рибний день: як правильно вибрати морожену рибу та що з неї приготувати

За своїми смаковими й поживними властивостями заморожена риба нічим не поступається свіжій. Головне - вибрати якісний продукт, правильно його розморозити і приготувати.

Для любителів чорноморської кефалі настають важкі часи

Кефаль забороняють до вилову. На порушників заборони чекає серйозне покарання – від адміністративних штрафів до кримінальної відповідальності.

Чому важливо враховувати час перетравлення продуктів?

Щоб зберегти здоров'я, треба вживати якнайбільше продуктів, які швидко засвоюються.

Нове на сайті

Популярне

Перейти на українську версію сайту?