Ключові тези:
- 17 квітня прогнозують сильну магнітну бурю з К-індексом 5,7.
- Найбільший вплив відчують метеозалежні люди та пацієнти із серцевими хворобами.
- Фахівці радять знизити навантаження та дотримуватися режиму сну.
За даними Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA, у п’ятницю геомагнітна активність досягне К-індексу 5,7, що відповідає сильним бурям.
Якою буде геомагнітна ситуація 17 квітня?
Фахівці повідомляють про початок зростання сонячної активності. Очікується, що інтенсивність коливань збільшиться, а надалі можливі нові сплески з К-індексом 5 і вище через вплив корональної діри.
Хто відчує вплив бурі у п’ятницю?
Насамперед це метеозалежні люди та ті, хто має серцево-судинні захворювання. У них можуть виникати головний біль, безсоння, дратівливість, прискорене серцебиття та перепади артеріального тиску.
Експерти пояснюють, що такі симптоми пов’язані з додатковим навантаженням на вегетативну нервову систему.
Як убезпечити себе під час збурень?
Фахівці рекомендують дотримуватися базових правил: спати не менше 7–8 годин, пити достатньо води та уникати стресів. Також варто обмежити алкоголь, каву й важку їжу, а натомість більше часу проводити на свіжому повітрі.
Читайте також:
