Новини

Чудова альтернатива котлетам: соковиті рулетики з куркою та кунжутом

Ніжні рулетики з курячого філе, обсипані золотистим кунжутом, — це страва, яку легко приготувати за мінімум часу. Вони виходять соковитими всередині, з ароматною скоринкою зовні та чудово пасують до овочевого гарніру чи рису.

Раніше ми розповідали, як приготувати найсмачніший одеський форшмак.

Інгредієнти

  • Листкове тісто – 250 г

  • Куряче філе – 450 г

  • Кунжут – 100 г

  • Сіль – за смаком

  • Перець – за смаком

  • Зелень (кріп) – 30 г

Приготування

  1. Розкатайте тісто тонким шаром.

  2. Вибийте куряче філе. Додайте сіль та перець (приправи за смаком).

  3. Викладіть куряче філе на тісто, додайте зелень.

  4. Скрутіть у рулет та наріжте на шматки.

  5. Посипте кожен шматок кунжутом.

  6. Запікайте при температурі 180 градусів протягом 40–45 хвилин.

Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

Погода на вихідні 25-26 жовтня: чого очікувати

Якою буде погода в Україні в суботу та неділю? Синоптики зробили детальний прогноз.

24/10/2025 23:50
  • Новини

Магнітні бурі в суботу, 25 жовтня

Чи буде магнітна буря в суботу. Експерти поділилися прогнозами. Що варто знати метеозалежним.

24/10/2025 23:27
  • Новини

Небезпечні морози для винограду: при якій температурі він гине і як цьому завадити

Виноград особливо чутливий до ранніх осінніх морозів: пагони, листя та ягоди можуть постраждати ще до…

24/10/2025 23:06
  • Новини

Як чай впливає на здоров’я кісток: неочікуване дослідження

Багато хто вважає, що чай вимиває кальцій із організму, але чи справді це так –…

24/10/2025 22:22
  • Новини

Відтермінування опалювального сезону: чи варто чекати його у жовтні

Опалювальний сезон в Україні для побутових споживачів так і не розпочався. Експерт розповів, коли в…

24/10/2025 21:34
  • Статті

Визначення полярності SMD-світлодіодів: маркування, перевірка та типові помилки

Розуміння, де у SMD LED знаходиться анод, а де катод, - один із ключових моментів…

24/10/2025 21:09