Новини

Батата Харра: смак Близького Сходу у вашій тарілці

Раніше ми давали рецепт  картоплі з гарбузом та чорносливом.

Хочете здивувати рідних чимось незвичайним? Батата Харра — це традиційний рецепт ліванської кухні, який зачаровує своїм ароматом і смаком. Ця запечена картопля з пряною заправкою стане яскравим акцентом вашого столу.

Інгредієнти:

  • Картопля — 900 г
  • Часник — 7–8 зубчиків
  • Оливкова олія — 3–4 ст. л.
  • Мелений червоний перець — 0,25 ч. л.
  • Паприка — 1 ч. л.
  • Мелений коріандр — 1 ч. л.
  • Петрушка або кінза — 35 г
  • Сік лайма — 1 ст. л. (за бажанням)
  • Сіль і мелений чорний перець — за смаком

Приготування:

  1. Помийте картоплю та наріжте кубиками. Перемішайте з 1–2 ст. л. оливкової олії, сіллю та чорним перцем.
  2. Викладіть на деко з пергаментом і запікайте в духовці при температурі 200°C близько 40 хвилин, раз перемішавши через 20–25 хвилин.
  3. Для заправки нагрійте оливкову олію на сковороді та обсмажте дрібно нарізаний часник до золотистого кольору.
  4. Додайте паприку, коріандр і нарізану зелень. За бажанням, додайте сік лайма.
  5. Перемішайте готову заправку з картоплею, додайте спеції за смаком і прогрійте страву ще хвилину.
  6. Викладіть пряну картоплю у тарілку та прикрасьте свіжою зеленню.

Ця страва чудово смакує гарячою та стане прикрасою вашого столу. Готуйте з натхненням і відкривайте нові смаки світу разом із Батата Харра!

Читайте також:

Новое на сайте

  • Новини

Замість ліків і тренажерів: яке щотижневе заняття омолоджує організм майже на рік

Британські науковці з'ясували, яке заняття  уповільнює біологічне старіння, омолоджує організм та знижує його внутрішній вік.…

09.11.2026
  • Новини

Детальний прогноз магнітних бур: чого чекати метеозалежним 10 листопада

10 листопада 2026 року геомагнітна активність на Землі знизиться. За прогнозом NOAA, сильних магнітних бур…

09.11.2026
  • Новини

Від сардин до томатів: 8 консервів з супермаркету, які стабілізують рівень цукру у крові

Консервовані продукти — це не лише швидкий перекус, а й частина збалансованого раціону. Експерти назвали…

09.11.2026
  • Новини

Новий постачальник тепла підвищив тарифи: мовчки платити чи звертатися до суду?

Якщо через військові дії комунальне підприємство зупинило роботу, а його замінив новий постачальник із вищими…

09.11.2026
  • Новини

Забудьте про картоплю в борщі: що кинути в каструлю для ідеальної густоти й кольору

Більшість господинь, готуючи борщ, обов’язково додають у каструлю картоплю. Проте професійні шеф-кухарі переконують: якщо відмовитися…

09.11.2026
  • Новини

Почала тренуватися у 60 і б’є світові рекорди: історія 91-річної спортсменки

Вік — не перепона для високих досягнень та активного життя. 91-річна мешканка американського штату Вермонт…

09.11.2026