Новини

Ідеальний початок для здорового харчування: вівсяний кекс з ягодами

Перед приготуванням тісто варто замішувати окремо: спершу з’єднуємо сухі інгредієнти, а потім додаємо до них вологі компоненти.

Ягоди можна обрати за сезоном або взяти заморожені. Щоб вони не виділяли надто багато соку в тісті, присипте їх трохи борошном або крохмалем перед додаванням.

За рецептом потрібно 150 г цукру, але ви можете зменшити його кількість або замінити частину медом. Вівсяний кекс із ягодами буде смачним як теплим, так і холодним.

Інгредієнти:

  • Ягоди — 200 г
  • Вівсяні пластівці — 300 г
  • Пшеничне борошно — 300 г
  • Яйця — 2 шт.
  • Кефір — 250 мл
  • Цукор — 150 г
  • Ванільний цукор — 10 г
  • Кориця — 5 г
  • Цукрова пудра — 40 г

Приготування:

  1. Підготовка ягід: Промийте ягоди, просушіть і додайте столову ложку борошна, щоб вони не давали зайву вологу в тісті.
  2. Замішування тіста: У великій мисці змішайте борошно, вівсяні пластівці, розпушувач, ванільний цукор і корицю. В іншій мисці збийте яйця з кефіром і цукром. З’єднайте сухі та вологі інгредієнти, додайте ягоди й обережно перемішайте.
  3. Випікання: Змастіть форму для випікання олією, викладіть тісто і розрівняйте поверхню. Випікайте в духовці, розігрітій до 180°C, протягом 50-60 хвилин до золотистої скоринки.
  4. Останній штрих: Готовий кекс можна посипати цукровою пудрою для краси і солодкого завершення.

Смачного!

Читайте також: 

Новое на сайте

  • Новини

Газета «На пенсії» святкує 20 років і презентує нове гасло

4 жовтня газеті «На пенсії» 20 років. За цей час вона стала надійним другом і…

05/10/2025 07:18
  • Статті

Менінгіт — реальна загроза здоров’ю або лише «страшилка» з дитинства

Менінгіт - одне з тих захворювань, про яке багато хто чув ще в дитинстві. Батьки…

05/10/2025 06:14
  • Новини

Сонце знову готує сюрприз: Землю накриє нова хвиля магнітних збурень

Затишшя перед бурею. Магнітосфера не заспокоюється — метеозалежним радять берегтися.

04/10/2025 21:00
  • Статті

Зворотній осмос чи проточна фільтрація: що вибрати для очищення води?

Дуже рідко питання: чи готові ви пити воду з-під крана без використання фільтра, можна почути…

04/10/2025 20:39
  • Новини

Східний сніданок на вашій кухні: як приготувати яйця по-турецьки за 20 хвилин

Швидко, красиво, смачно. Цей турецький рецепт вже став світовим трендом.

04/10/2025 19:50
  • Різне

Магніти на кухні небезпечні: зніміть їх з холодильника прямо зараз

Ці прикраси шкодять дому та здоров'ю. Експерти попередили про небезпеку магнітів.

04/10/2025 18:30