Новини

Дієтологи назвали напій, який робить людей щасливими – ви точно такого не очікували

Йдеться про какао. Це не тільки смачний, але й дуже корисний напій.

Раніше ми розповідали, що корисніше чай або кава.

Чим корисне какао і від яких хвороб захистить

Какао-порошок містить певну кількість антиоксидантів. Регулярне вживання напою відтермінує старіння і подовжить молодість клітин організму. Какао допомагає знизити ризики онкологічних захворювань і сприяє зміцненню серцево-судинної системи.

Магній, цинк, фосфор, калій – ці речовини покращують настрій і загальне самопочуття. Особливо восени і взимку чашка теплого какао не тільки зігріє, а й додасть сил. А ще це хороший спосіб протидіяти вірусним захворюванням та запальним процесам в організмі.

Чому какао слід пити людям після 50 років

По-перше, какао зміцнює судини, знижує рівень «поганого» холестерину та цукру в крові. Це запобігає ризику виникнення ішемічної хвороби та інсульту.

По-друге, какао знижує ризик онкологічних захворювань, адже містить антиоксиданти.

Читайте такожКава і какао: що спільного та у чому відмінності двох напоїв

По-третє, какао покращує пам’ять і роботу мозку загалом завдяки кращому постачанню крові.

Кому не можна пити какао

Какао не радять пити тим, хто страждає на шлункові захворювання, а також хвороби печінки та жовчного міхура. Не рекомендується його вживання при аритмії та підвищеному артеріальному тиску.

Новое на сайте

  • Новини

Найсоковитіша паска «Три молока»: ідеальний рецепт до Великодня

Хочете здивувати родину на Великдень? Приготуйте паску «Три молока», яка буквально тане в роті.

26/03/2026 16:00
  • Новини

Розмір прожиткового мінімуму у квітні визначено: яка сума та на що впливає цей показник

У квітні прожитковий мінімум залишиться на рівні 1 січня 2026 року. Цей показник впливає на…

26/03/2026 15:30
  • Новини

Погода у квітні буде нетиповою: синоптики зробили прогноз

Тепло буде недовгим — синоптики попереджають про погодні «сюрпризи» вже на початку квітня.

26/03/2026 15:02
  • Новини

Дітям стане легше стати власниками квартир і автомобілів: ухвалено важливий закон

Набуття майна малолітніми та неповнолітніми стало простішим. Що саме змінилося?

26/03/2026 14:21
  • Новини

Виплати по лікарняних змушуватимуть повертати: в Україні діють нові правила

Органи ПФУ перевірятимуть обґрунтованість лікарняних і зможуть вимагати повернення коштів за необґрунтовані виплати.

26/03/2026 13:25
  • Статті

Як вибрати пасту Curaprox для звичного догляду за зубами

У лінійці одного бренду зубні пасти можуть відрізнятися помітніше, ніж здається на перший погляд. Для…

26/03/2026 12:38