У тих, хто користується мобільним телефоном, гаджетами або пристроями, підключеними до Інтернету, час має оновитися автоматично. Але деякі старі кнопкові телефони (дивіться меню «Налаштування» – «Час»), а також механічний годинник треба переводити вручну. Ви можете перевести їх увечері 25 березня перед тим, як лягати спати.
Не забувайте, що з переходом на літню пору світловий день стане довшим: світлішатиме раніше, а темнітиме – пізніше. Часто через зміни годинників режим сну порушується, і самопочуття може погіршитися. Щоб цього не допустити, за кілька днів до переходу на новий час лікарі рекомендують лягати й прокидатися раніше. А нездужання та напівсонний стан допоможуть подолати прогулянки. Свіже повітря наситить мозок киснем, а вітамін Д, який ми отримуємо від весняного сонця, прибере сонливість.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, як зменшити шкоду для організму від переведення годинника.
Пенсіонери все частіше стикаються з блокуванням банківських карток. Через що можна втратити доступ до власних…
Водійське посвідчення категорії "B" не дає дозвіл на керування всіма видами автівок. Дізнайтеся, якими авто…
Кабмін ухвалив рішення про перерахунок вартості комунальних послуг за окремі періоди. Що треба знати?
З 1 березня 2026 року в Україні проведуть індексацію пенсій на 12,1%. Підвищення отримають більшість…
Якщо на момент досягнення 60 років не вистачає страхового стажу, пенсію призначать лише після його…
У березні 2026 року українцям доведеться платити більше за мобільний зв’язок. Провідні оператори — Київстар,…