Причинами виникнення шпор – сольових наростів – можуть бути великі навантаження, надмірна вага, а також плоскостопість та захворювання хребта.
Перш, ніж боротися з цим захворюванням, потрібно налагодити дієту, тому що на утворення шпори впливає водно-сольовий обмін в організмі.
З раціону слід виключити субпродукти, напівфабрикати, газовані напої, чорний чай, каву, помідори, зменшити кількість солі. А кількість овочів та фруктів – збільшити.
Добре допомагає позбутися п’яткової шпори гадючник в’язолистий. Взяти 2 столові ложки подрібненого кореневища рослини та залити 0,5 літра води. Прокип’ятити на слабкому вогні 2-3 хвилини, настояти 1годину і процідити. Приймати по 50-100 г тричі на день, за 20-30 хвилин до їди. Курс прийому – 1-2 місяці.
Також можна змішати в рівних пропорціях траву лабазника в’язолистого, суниці лісової та вересу звичайного. Взяти 2 столові ложки збору, залити 0,5 літра окропу, настояти 30-40 хвилин. Готовий настій процідити і пити по 100-150 г тричі на день до їди, протягом 1-2 місяців.
Чи повернеться тепло найближчим часом в Україну — розповіли синоптики. Яку погоду чекати на вихідних?
Прогнози фахівців показують зміну сонячної активності. Розповідаємо, чи буде цей день небезпечним для метеозалежних.
Деякі звичайні квіти можуть захистити врожай без жодної хімії. Що посадити біля картоплі?
Це печиво стане яскравою прикрасою великоднього столу. Обов'язково спробуйте приготувати його!
Напередодні Великодня українці обирають між домашньою випічкою та магазинними пасками. Що краще обрати?
У ТЦК стався збій, через який жінки помилково поставили на військовий облік і оголосили в…