Новини

Як розгладити зморшки на лобі?

Зморшки: усього три вправи, зроблені вранці та ввечері, допоможуть вам не лише запобігти появі нових складок, а й зменшити ті, що вже є.

Вправи: розгладжуємо зморшки

 

  1. Обіпріться ліктями на стіл, притисніть брови кінчиками пальців. Спробуйте насупити брови та підвести їх вгору (по 10 разів). Для наочності поставте собі дзеркало: воно допоможе оцінити точність виконання – брови не мусять рухатися.
  2. Зафіксуйте пальці на лінії росту волосся, потягніть шкіру вгору і опустіть брови (10 разів).
  3. Опустіть погляд донизу, потім рвучко підведіть угору, намагаючись не наморщити чоло. Це, мабуть, найважча вправа, але коли вона почне вдаватися, можна говорити про те, що ви позбавилися звички морщити чоло.

Читайте також: Як прибрати зморшки навколо очей

Новое на сайте

  • Новини

Фото, відбитки й контроль кожного візиту: ЄС кардинально змінює правила перетину кордону

Детальне сканування при кожному в’їзд. Які ще “приємні” сюрпризи чекають на українців у Європі з…

06/10/2025 19:55
  • Статті

Як поділити спадок із родичами без скандалу та суду

Що робити, якщо з родичами не вдається домовитися про розподіл спадщини? Розбираємо покроково, як діяти:…

06/10/2025 19:23
  • Новини

Не вмикайте все одразу: в Укренерго назвали критичні години для енергосистеми

Хмарна прохолодна погода змусила українців споживати більше електроенергії. В Укренерго пояснили, коли точно не варто…

06/10/2025 18:55
  • Новини

Субсидії під контролем: кому з жовтня 2025 року доведеться повернути гроші державі

З жовтня 2025 року в Україні стартують масові перевірки отримувачів субсидій. Хто має повернути гроші…

06/10/2025 18:32
  • Новини

Пухнасті терапевти: як кішки лікують своїх господарів без ліків – нові дослідження вчених

Кішки проти стресу. Таємна сила котячого муркотіння — ефект, який дивує медиків.

06/10/2025 17:45
  • Новини

Арешт майна без суду: кому загрожує і що можуть відібрати

Адміністративний арешт майна — крайній засіб впливу на порушників податкових забов'язань. Ось коли його застосовують.

06/10/2025 16:55