Новини

Як розгладити зморшки на лобі?

Зморшки: усього три вправи, зроблені вранці та ввечері, допоможуть вам не лише запобігти появі нових складок, а й зменшити ті, що вже є.

Вправи: розгладжуємо зморшки

 

  1. Обіпріться ліктями на стіл, притисніть брови кінчиками пальців. Спробуйте насупити брови та підвести їх вгору (по 10 разів). Для наочності поставте собі дзеркало: воно допоможе оцінити точність виконання – брови не мусять рухатися.
  2. Зафіксуйте пальці на лінії росту волосся, потягніть шкіру вгору і опустіть брови (10 разів).
  3. Опустіть погляд донизу, потім рвучко підведіть угору, намагаючись не наморщити чоло. Це, мабуть, найважча вправа, але коли вона почне вдаватися, можна говорити про те, що ви позбавилися звички морщити чоло.

Читайте також: Як прибрати зморшки навколо очей

Новое на сайте

  • Новини

Без дорогих мийних засобів: як швидко відмити плиту від жирних плям

Жирні плями на плиті з’являються швидко, але впоратися з ними можна простим домашнім розчином, який…

22/11/2025 09:10
  • Новини

Деяким пенсіонерам почали надходити дві виплати на місяць: що це за гроші

Частина пенсіонерів уже отримала по 187,50 гривні. Хоча сума невелика, це свідчить про те, що…

22/11/2025 07:33
  • Новини

Холодні батареї: куди телефонувати, щоб дізнатися, чому немає опалення

Попри офіційно оголошений старт опалювального сезону, багато українців продовжують залишатися в холодних квартирах. Часто батареї…

22/11/2025 06:28
  • Новини

На Україну на вихідних насувається потужний циклон: в яких областях чекати снігу

Цими вихідними низка регіонів України опиниться під впливом циклону та атмосферних фронтів: очікується мокрий сніг…

21/11/2025 23:40
  • Новини

Магнітні бурі в суботу, 22 листопада

Чи буде магнітна буря в суботу. Експерти поділилися прогнозами. Що варто знати метеозалежним.

21/11/2025 23:10
  • Новини

Як оживити виснажену після картоплі грядку: прості й ефективні методи

Досвідчені городники відкрили осінню “секретну зброю” для родючої грядки після картоплі. Обо'язково зробіть це —…

21/11/2025 22:41