Такою спецією виявилася кориця.
Щоденне вживання 1-6 грам кориці знизить рівень глюкози і холестерину. Це було підтверджено в дослідженні.
Група досліджуваних пацієнтів щодня приймала грам кориці. При регулярному вживанні спеції рівень глюкози знизився на 18-29 відсотків.
При цьому кориця покращує транспортування глюкози в клітини. Відомо, що при цукровому діабеті другого типу глюкоза не потрапляє в клітини і тому накопичується в крові. А підвищуючи чутливість до інсуліну, кориця сприяє припливу глюкози в клітини.
Звичайно, перш ніж приступити до використання кориці, потрібно проконсультуватися з лікарем.
Читайте також:
Джерело: newsyou.info
Початок тижня принесе підвищення температури повітря. Водночас атмосферний фронт зумовить опади та рвучкий вітер у…
Початок тижня пройде під впливом нестабільного геомагнітного поля. Фахівці не прогнозують сильних бур, однак метеочутливим…
Перший місяць весни змушує організм адаптуватися до нових ритмів. Перепади температури, нестача вітамінів і зміна…
Коли їжа постійно прилипає до дна, це не означає, що посуд пора викидати. Простий спосіб…
Доступний набір продуктів і мінімум часу — переваги цього салату. «Копійка» стане в пригоді, коли…
Березень відкриває новий сезон городніх робіт і визначає майбутній урожай. Своєю чергою, місячний календар допомагає…