Селера має протиалергійні, проносні, антисептичні властивості, підвищує тонус. Вона багата на вітамін С, завдяки чому відновлює кровообіг, приводить в норму тиск.
Залізо, магній та кальцій у складі селери поліпшують імунну систему. Вона може підвищити рівень гемоглобіну в крові і справляє протинабрякову дію, поліпшує пам’ять, захищає від хвороби Альцгеймера.
Селера добре впливає на нервову систему, зменшує вміст кортизолу – «гормону стресу», лікує порушення обміну речовин, поліпшує стан шкіри, лікує екзему, псоріаз, дерматит. У складі селери є лютеолін, який дає максимальний протизапальний ефект і сприяє омолодженню організму.
Селера містить речовини, які знешкоджують канцерогени, може впоратися з мігренню, значно підвищити рівень вашої енергії.
Читайте також:
В Україні змінюють порядок формування переліку територій бойових дій — тепер до нього можна потрапити…
Українці почали отримувати разову грошову допомогу у 1500 гривень, однак частині пенсіонерів виплати доведеться чекати.
Українка поділилася легким методом фарбування яєць із незвичним “мармуровим” ефектом. Для цього знадобляться цибуля і…
Бажання зекономити на сезонній заміні шин знайоме багатьом водіям, особливо в умовах обмеженого бюджету. Втім,…
Хвороба Паркінсона - одне з найпоширеніших неврологічних захворювань, яке найчастіше проявляється після 60 років. На…
В Україні поступово змінюється модель виходу на пенсію: формально пенсійний вік не зростає, але фактичні…